Fit & Food

Ispitanici su morali da pojedu sladoled odmah nakon buđenja, a zatim da vežbaju svoj mozak na...

Kompanija Regrained iz San Francisca prodaje "pivske pločice" koje zapravo ne sadrže alkohol. Pločice...

Ukoliko imate povišen nivo masnoća u krvi preporučujemo vam ovaj lek, jer je mnogima...

Dijetalno ne mora biti bezukusno – najčešće pisana i izgovarana, a ujedno i tačna...

Kokosov orah leči sve! Mnoge su blagodeti ove namirnice, a zahvalna je jer se...

Verujem da svi znate koliko je smoothie zdrav i da je upravo on savršeni...

Brojanje kalorija ume biti veoma stresno. Umesto besomučnog sabiranja i oduzimanja, jedite sveže i...

Salate kao obrok tokom leta više su nego poželjna zamena za tešku hranu tokom...

Prilikom pripremanja obrok salata, ne bi bilo loše da smanjite količinu soli, pogotovo ako...

Čorbe od povrća odličan su izbor za obrok u bilo koje doba dana. Zdrave...

Verujem da svi znate koliko je doručak važan i zbog čega bi trebalo da...

U smutijima i u kašastim sokova nalaze se vlakna i sve prehrambene prednosti voća...

Najveća greška koju možete da napravite je da preskačete obroke ili da zacrtate sebi...

Više o ishrani, namirnicama i tome kako ih kombinovati, najčešćim greškama za trpezom, o...