Categories Recepti

RECEPT: Šaran sa povrćem

Riba bi na svakom jelovniku trebalo da se nađe bar dva puta nedeljno, jer se u njoj nalazi najveća količina dragocenih omega-3 i omega-6 masnih kiselina!

Categories Recepti

Puding s voćem

(od navršenih 6 meseci) Sastojci: pola šoljice pirinča 3 šoljice vode 1 jabuka (oljuštena, narezana na ploške) 2 kajsije Priprema: Pirinač operite i … “Puding s voćem”

1
Categories Recepti

RECEPT: Som u sosu od inćuna

Riba bi na svakom jelovniku trebalo da se nađe bar dva puta nedeljno, jer se u njoj nalazi najveća količina dragocenih omega-3 i omega-6 masnih kiselina!

Categories Recepti

Super užina

Potrebno je: 100 g integralnog pirinča 2 jabuke 1 breskva sok od šargarepe kašičica meda Priprema: Pirinač operite i skuvajte (razmera na 1 … “Super užina”

1
Categories Recepti

Voćni žele

* za bebe starije od godinu dana Potrebno: 700gr jogurta;  150gr mlevenog plazma keksa;  100gr putera; 25gr želatina;  300gr malina; 2 kivija;  200gr … “Voćni žele”

Categories Recepti

RECEPT: Lignje sa povrćem

Prema smernicama piramide pravilne ishrane lignje su u grupi zajedno s ostalim vrstama ribe,a riba je jedna od najznačajnijih namirnica u ljudskoj prehrani.