Categories Recepti

Mocarela “Genovese”

Izuzetno ukusno i veoma kalorično jelo. Posebno bih istakla patlidžan koji se veoma retko koristi u našoj kuhinji a bogat je vitaminima grupe B, vitaminom C, kalcijumom i kalijumom. Osim toga, ovo povrće sadrži i veliku količinu antioksidanata…

Categories Recepti

“Anchovy” list

Odabir namirnica i način pripreme čine “Anchovy” list idealnim izborom i u ishrani dijabetičara. Pored fileta ribe list, izuzetnu vrednost ovom specijaliteti daje i brokoli – izvanredan izvor antioksidanata, hroma, celuloze, raznih fenola…

Categories Recepti

Ćuretina “Jerk”

Marija Gajić naš gastro vodič, u ovom broju vodi vas u “Colonial Sun” na veoma ukusne specijalitete, a nutricionistkinja Dragana Šiljegović otkriva vam kako da oni postanu još bolji izbor za vas…