Ovaj hranljiv i zdrav obrok možete da pripremate vašem detetu kada napuni 8 meseci. Preporučuje se da dete jede ribu jednom nedeljno. Sastojci: - 50 g oslić (ili neka druga bela riba) - šoljica pirinča Priprema: 1. Integralni pirinač operite sa dosta vode. 2. Ribu očistite od kostiju, uvijte u foliju i pecite u rerni [...]

Sastojci: – 1 glavica crvenog luka, izrezana na 4 dela – 1/2 do 1 glavice celerovog korena, oguljenog i izrezanog na kockice – (po želji možete da dodate i ‘standardni’ zelen za supu odnosno peršunov koren i šargarepu) – so – maslac ili maslinovo ulje Priprema: Ako kuvate za najmanje, sve sastojke kuvajte na laganoj [...]

Idealna užina ili doručak za mališane starije od 12 meseci Potrebno je: šoljica opranog pririnča 2 šoljice mleka 3 kašike kokosovog brašna 3 kašike domaćeg  meda (najbolje kestenovog) 1 banana  Priprema: Skuvajte pirinač na uobičajen način. Ocedite ga od vode i ostavite po strani. Stavite mleko da zakuva, zasladite ga kašikom meda, a zatim u [...]

Ukusan ručak za decu stariju od 10 meseci Potrebno je: 1 čen belog luka 1 manja glavica crvenog luka 1 šoljica iseckane šargarepe 1 šoljica cvetića brokolija 2 kašike maslinovog ulja 1 šoljica integralne tarane ili domaće testenine (poluvlažne) 1/2 kašičice morske soli 1 šoljica vode 1,5 šoljica domaće pileće supice kašika naribanog parmezana ili [...]

Uz šolju mleka ili voćni jogurt, ovo je idealan doručak ili večera za mališane starije od godinu dana. Potrebno je: 1,5 šolja namenskog pšeničnog brašna 1/2 šolje integračnog raženog brašna 1/2 šolje pšeničnih mekinja 1 kašičica praška za pecivo 1/2 kašičice sode bikarbone 1/2 kašičice soli 1,5 šolje neutralne pavlake (za kuvanje) 1 kašičica ekstrata [...]

Za mališane starije od 10 meseci Potrebno je: kašika maslinovog ulja 1 glavica crnog luka 2 čena belog luka 1 patlidžan (veći) 2 paradajza srednje veličine 1 tikvica malo soli svež bosiljak šolja integralne testenine (spiralice ili školjkice) Priprema: Testeninu skuvajte prema uputstvu sa pakovanja. Patlidžan i paradajz kratko zapecite u rerni.  Zagrejte ulje, pa [...]

za bebe starije od 8 meseci Potrebno je: pola šolje kuvanog i sitno iseckanog belog pilećeg mesa 1/4 šolje kuvanog integralnog pirinča 1 zrela breskva 2 kašike majčinog ili adaptiranog mleka Priprema: Breskvu oljuštite, izvadite joj košticu, pa je isecite načetvoro. Ubacite  u blender, breskvu, pirinač i meso, sve kratko sameljite, zatim dodajte mleko, pa [...]

Ukusan i zdrav ručak za mališane starije od godinu dana Potrebno je: 100 g palente (kukuruznog griza) 2 kašike maslinovog ulja 1 glavica crnog luka 1 manji praziluk 3 paradajza 1 patlidžan 1 šargarepa 50 g trapista svež bosiljak Priprema: Pripremite palentu prema uputstvu sa pakovanja. Ostavite po strani.  Zagrejte ulje, pa na njemu izdinstajte [...]

Ukusno jelo za bebe starije od 10 meseci Ovo je odličan način da “podvalite” detetu koje nije ljubitelj brokolija Potrebno je: 150 g mlevene piletine ili ćuretine (od grudi) 3 kašike pirinčanih pahuljica 1 šargarepa nekoliko cvetića brokolija 1 manji krompir 2 žumanceta (kada dete navrši godinu, možete staviti celo jaje) prstohvat morske soli (nije [...]

Umesto kupovne paštete, napravite domaći, ukusan namaz koji je, namazan na crni hled, odličan doručak za mališane starije od 15 meseci Potrebno je: 1 glavica luka 1 konzerva tunjevine (u salamuri, ne u ulju) 2 tvrdo kuvana žumanceta supena kašika putera 2 kašičice pavlake malo peršunovog lišća Priprema: Luk sameljite u secku, ubacite ga u [...]