Potrebno je: 6 čeri paradajza 100 g paradajz pelata 3 čena belog luka Malo balzamiko sirćeta Malo svežeg bosiljka So Mleveni crni biber 1 francuski baget 250 g mocarela sira Priprema: Iseckati čeri paradajz i beli luk. Izmešati ih u velikoj posudi sa paradajz pelatom, maslinovim uljem, sirćetom, bosiljkom, soli i biberom. Ostaviti smesu da [...]

Ovo jelo je puno ukusa, a ima malo masti i šećera. Može se služiti kao glavno jelo u vegetarijanskoj kuhinji ili kao varivo uz meso, a čak ga možete uz testeninu služiti. Sastojci: - Plavi patlidžan srednje veličine, - 2 supene kašike maslinovog ulja, - ¼ kafene kašike soli, - ¼ kafene kašike bibera, - [...]

Počastite društvo italijanskim specijalitetom od kojeg i mačak Garfield pada u trans! Gurmanska varijanta s tikvicama i tri vrste sira svima drage lazanje pretvara u novo, divno otkriće! Ponudite ih i vegetarijancima! Sastojci: - 600 g tikvica, - 50 g maslaca, - beli biber, - 12 listova lazanja, - so, - 100 g gorgonzole, - [...]

Za ovaj recept je potrebno: - 1 glavica crnog luka - 2 čena belog luka - maslinovo ulje - pola kilograma oguljenog paradajza - 2 patlidžana srednje veličine - 150 grama biljnog sira - kašičica šećera - so - crvena paprika (ljuta) Kako pripremiti: Crni i beli luk ogulite i narežite na kockice, zatim propržite [...]

Ukusan ručak za decu stariju od 10 meseci Potrebno je: 1 čen belog luka 1 manja glavica crvenog luka 1 šoljica iseckane šargarepe 1 šoljica cvetića brokolija 2 kašike maslinovog ulja 1 šoljica integralne tarane ili domaće testenine (poluvlažne) 1/2 kašičice morske soli 1 šoljica vode 1,5 šoljica domaće pileće supice kašika naribanog parmezana ili [...]

Za mališane starije od 10 meseci Potrebno je: kašika maslinovog ulja 1 glavica crnog luka 2 čena belog luka 1 patlidžan (veći) 2 paradajza srednje veličine 1 tikvica malo soli svež bosiljak šolja integralne testenine (spiralice ili školjkice) Priprema: Testeninu skuvajte prema uputstvu sa pakovanja. Patlidžan i paradajz kratko zapecite u rerni.  Zagrejte ulje, pa [...]

Ukusan i zdrav ručak za mališane starije od godinu dana Potrebno je: 100 g palente (kukuruznog griza) 2 kašike maslinovog ulja 1 glavica crnog luka 1 manji praziluk 3 paradajza 1 patlidžan 1 šargarepa 50 g trapista svež bosiljak Priprema: Pripremite palentu prema uputstvu sa pakovanja. Ostavite po strani.  Zagrejte ulje, pa na njemu izdinstajte [...]

Ukusan i zdrav ručak za bebe starije od 9 meseci   Potrebno je: 10 cvetića karfiola 10 cvetića brokolija 1 šargarepa 1 mladi krompir malo putera kašičica naseckane mirođije Priprema: Cvetiće karfiola i brokolija dobro operite, pa ih skuvajte na pari (ili još bolje, prelijte ih ključalom vodom, pa ih izvadite i ocedite nakon 5 [...]

Lagani obrok za vrele letnje dane, za mališane starije od godinu dana. Potrebno je: 2 kašike maslinovog ulja 1 glavica crnog luka, sitno isečena 1 čen belog luka, zgnječen i propasiran 2 šargarepe, isečene na kockice 100 g tikvice, oljuštene i nasečene na kockice 100 g slatkog krompira (batata), oljuštenog i nasečenog na kockice 100 [...]

Za bebe starije od 7 meseci Većina beba mršti se kada joj posle voćnih kašice ponudite onu od povrća. Da biste privoleli svoje dete da jede zdravo povrće, “sakrijte” ga i maskirajte ukusima koje voli. Evo jednog predloga… Potrebno je: 1,5 supena kašika integralne testenine u obliku školjkica 100 g cvetića brokolija 1 šargarepa 1 [...]