Vreme je za užinu: Zdravi međuobroci, koji će vam pomoći pri gubljenju težine
Užine, odnosno vreme u kome među obrocima samo usput “grickamo” nešto, verovatno su najveći neprijatelji pri gubljenju težine, svakome od nas. Problem je … “Vreme je za užinu: Zdravi međuobroci, koji će vam pomoći pri gubljenju težine”
Istraživanje pokazalo: Koliko je zapravo vremena potrebno za sticanje novih prijatelja
Tokom godina, većina od nas stekla je probran krug prijatelja i bitnih ljudi, koje zauvek želi u svom životu, ali kada vratite film … “Istraživanje pokazalo: Koliko je zapravo vremena potrebno za sticanje novih prijatelja”
4 namirnice koje su izvor zdravih masti
Ukoliko želite da izgubite višak kilograma, potrebno je da unos ugljenih hidrata smanjite za barem 50%, a uz to povećate unos zdravih masti. … “4 namirnice koje su izvor zdravih masti”
Ovo su najčešći simptomi migrene
Poznato je da mnoge žene pate od migrene. Ako niste sigurni da su vaše glavobolje migrenozne, možda bi trebalo da se preispitate imate … “Ovo su najčešći simptomi migrene”
Odlažete li svoje obaveze za kasnije? Ova navika negativno utiče na kvalitet vašeg života
Iako smo ponekad bezvoljni i samo želimo da sednemo i opustimo se uz omiljenu tv seriju ili muziku koja nas smiruje, poslednja stvar … “Odlažete li svoje obaveze za kasnije? Ova navika negativno utiče na kvalitet vašeg života”
Želite da skinete višak kilograma? Ove 4 namirnice pomoćiće vam u tome
Žene koje žele da omršaju, posebnu bitku vode sa masnim naslagama na stomaku, koje je zaista teško skinuti. Međutim, nutricionisti tvrde da se … “Želite da skinete višak kilograma? Ove 4 namirnice pomoćiće vam u tome”
Evo kako boravak na hladnom vremenu utiče na naše zdravlje
Verovatno ste čuli da hladno vreme i svež vazduh utiču pozitivno na naše zdravlje, ali o kojim je benefitima za nas, zapravo reč? … “Evo kako boravak na hladnom vremenu utiče na naše zdravlje”
OVO su idealni poslovi za ljude koji pate od depresije
Ne znamo da li ste znali, ali pravi izbor posla pozitivno utiče na osobe koje pate od depresije. Stručnjaci tvrde da su depresivne … “OVO su idealni poslovi za ljude koji pate od depresije”
4 znaka da stres ostavlja tragove na vašem telu
Jasno je da se teško nosimo sa velikom količinom stresa koja nam je svakodnevno nametnuta, ali trebalo bi da svako od nas razvije … “4 znaka da stres ostavlja tragove na vašem telu”
Jod=dobro zdravlje
Svakodnevne obaveze i nezaobilazni stres, iscrpljuju kako fizički tako i psihički naš organizam. Vitamine i minerale naš organizam dobija iz hrane, tj namirnica … “Jod=dobro zdravlje”
Neodoljivi biljni napitak i u Srbiji
Period pred nama, osim u znaku praznika i porodičnih okupljanja, obeležen je i mnogobrojnim obavezama specifičnim za kraj godine. Sabiraju se utisci, bilansi, … “Neodoljivi biljni napitak i u Srbiji”
3 najbolja prirodna antibiotika
Koliko god da radite na jačanju vašeg imuniteta veoma često dođe do infekcija. U tom slučaju medicina preporučuje korištenje antibiotika, koji imaju svoju … “3 najbolja prirodna antibiotika”
5 koraka ka spoznaji sreće
Ruski psiholog Mihail Labkovski pošao je od teze da je za ljudsku sreću potrebno malo. Prođite kroz njegove osnovne teze i spoznajte istinsku … “5 koraka ka spoznaji sreće”
Voda je čuvar zdravlja
Svaki odgovoran roditelj zna da je uzor za svoje dete. Svoje postupke, mišljenja, ali pre svega navike, pažljivo promišlja znajući da najmlađi upravo … “Voda je čuvar zdravlja”
Kako se izboriti sa praznicima ako vodite računa o ishrani
Praznična jela, baš kao i sami praznici, treba da budu zabavna i opuštena, jer vreme je uživanja sa prijateljima i porodicom. Ali šta … “Kako se izboriti sa praznicima ako vodite računa o ishrani”
Šta miris i boja sekreta govore o vašem zdravlju i zašto nikada ne smete da ga ignorišete
Većina devojaka kada primeti promenu sekreta ipak odluči da ignoriše alarmirajuće znake, ali ukoliko ste na vašem donjem rublju uočili sekret nikako ne smete … “Šta miris i boja sekreta govore o vašem zdravlju i zašto nikada ne smete da ga ignorišete”
2
Konačno imamo dijetu u kojoj se kilogrami ne vraćaju! U čemu je zapravo caka?
Baš poput novih modnih i beauty trendova, vreme donosi nove dijete koje uvek, bez izuzetka, kao rezultat nude ogroman broj izgubljenih kilograma. Nakon … “Konačno imamo dijetu u kojoj se kilogrami ne vraćaju! U čemu je zapravo caka?”
Napitak za detoksikaciju i mršavljenje
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za napraviti, odličan je izbor da očistite telo od toksina. Osim što podstiče metabolizam ovaj … “Napitak za detoksikaciju i mršavljenje”
10 biljaka koje regulišu svežinu vazduha u toku grejne sezone
Sezona grejanja ne može da prođe bez poteškoća sa suvim vazduhom u vašem domu. Uprkos čestom provetravanju prostorija u kojima živimo, nemoguće je … “10 biljaka koje regulišu svežinu vazduha u toku grejne sezone”
Da li život trošite na pogrešne stvari?
Svi sanjamo o ispunjenom, srećnom životu i pitamo se šta bi sve trebalo da uradimo da imamo takav život. Ovoga puta, mi smo … “Da li život trošite na pogrešne stvari?”
VAŠI KOMENTARI