Categories Reč stručnjaka

Problemi sa pilulom

Mnogo je žena koje redovno uzimaju kontraceptivnu pilulu. Ali, šta treba učiniti u slučaju da ona uzrokuje neugodne nuspojave? Najčešće je dovoljno promeniti vrstu pilule ili neznatno korigovati način života.

Categories Zdrava ishrana

Proverite svoj NQ!

Koliko zaista znate o hranljivim vrednostima namirnica i šta od toga primenjujete u svakodnevnoj ishrani? Otkrijte koeficijent svoje nutritivne inteligencije…

Categories Reč stručnjaka

Sačuvajte dobar VID!

Ono što danas možete da učinite za svoje oči, pomoćiće vam da izbegnete tri osnovna uzročnika gubljenja vida u starosti: kataraktu, glaukom i makularne degenerativne promene…

Categories Prevencija

Da li ste HIPOHONDAR?

L&Z stručnjaci vam pomažu da se oslobodite crnih slutnji u vezi sa zdravljem – objašnjavaju poreklo tegoba koje često tumačite kao simptom nekog teškog oboljenja…

Categories Majčinstvo

Šta radi BEBA: Malo BLJUC, malo ŠTUC!

Vreme je da se pozabavimo dvema pojavama koje više muče roditelje, nego same bebe i odgovorimo na strašna pitanja: da li je normalno da vaša bebica stalno pljucka i štuca. Evo šta kažu pedijatri…

Categories Prevencija

Slatke, male bele laži

Kada su zdravlje i ishrana u pitanju, nema osobe koja nije sklona samoobmanama. Ipak, do kojih granica smo spremni da rastežemo istinu…

Categories Zdrava ishrana

Sve o RIBI: Za i protiv!

Mali procenat masnoće. Visok procenat žive. Dobra za srce. Loša za mozak. L&Z istražuje šta se zaista krije iza brojnih napisa o ribi…

Categories Majčinstvo

SEKS U TRUDNOĆI: Poze, dileme, rešenja!

U vašem telu i glavi događaju se velike promene, a bitno se menja i odnos prema seksu. Koje su najbolje poze, u kojem periodu možete najviše da uživate i da li beba može nešto da oseti…

Categories Prevencija

Escapelle – nova PILULA za „DAN POSLE”

Escapelle aftersex, nova „pilula” za urgentnu kontracepciju, od juna se može kupiti bez lekarskog recepta. Reč je o unapređenoj „piluli” mađarske farmaceutske kompanije Richter Gedeon koja se koristi nakon seksualnog odnosa bez zaštite…

Categories Zdrava ishrana

Za savršenu ženu: DIJETA Park Avenija

Ne morate da živite na Park Aveniji na Menhetnu da biste imali “bogato” zdrav i elegantan izgled, bar ako je verovati tvorcu dijete pod nazivom Park Avenija, koji tvrdi da do lepote nećemo stići samo malim unosom kalorija već promenom celokupnog stajlinga i načina života…

Categories Majčinstvo

Da li treba UTICATI na dete pri izboru PROFESIJE?

Moja ćerka se priprema za upis na fakultet – a ja ne odobravam njen izbor. Treba li da joj nametnem svoje mišljenje? To pisatnje postavila je jedna mama, a naš psiholog Dragana Ilić odgovara i njoj i svima vama šta u takvim situacijama treba raditi…

Categories Majčinstvo

Sutra besplatan upis u SREDNJE ŠKOLE

Ministarstvo prosvete upozorilo je srednje škole da ne smeju uzimati novac prilikom predstojećeg upisa u prvi razred, niti prijem nove generacije đaka uslovljavati bilo kakvom materijalnom nadoknadom…

Categories Majčinstvo

Da bebina guza uvek bude suva!

Bebina koža zahteva posebnu negu, mnogo drugačiju od kože odraslih. Koža najmlađih sasvim je tanka i nežna, tako da o njenoj nezi najpre treba dosta toga naučiti, pa tek onda preći na delo…