Recept za eliksir mladosti

Za ovaj zdrav napitak, koji deluje kao svoevrstan eliksir mladosti, potrebni su vam krastavac, celer i zeleni čaj.

Umirujuće i blago dejstvo krastavca dobro je poznato, a pripisuje se kafeinskoj kiselini i vitaminu C, dok je silicijumska kiselina, kao još jedna komponenta krastavca, vrlo važna za održavanje zdravlja vezivnog tkiva mišića. Ona poboljšava ten i održava zdravlje kože, a u kombinaciji s vodom, prirodno hidrira i daje koži sjaj.

Kompleks ‘B vitamina’ iz celera podstiče ugljene hidrate u telu i održava kožu zdravom, dok glavni sastojak celera kumarin sprečava štetno dejstvo slobodnih radikala i kožu održava blistavom.

Treći sastojak čini nezaobilazni zeleni čaj čiji visok postotak antioksidanasa, uključujući vitamine E i C, usporava procese starenja kože.

Sastojci za „eliksir mladosti“:

– 2 sveža krastavca

– 4 stabljike celera

– 2 čašice organskog zelenog čaja

Priprema:

U blender ubacite sve sastojke i dobro izmiksajte, po potrebi dodajte malo vode ako vam je smesa pregusta. Napitak konzumirajte u što kraćem roku nakon pripreme.

Izvor: Portal Oko
Foto: Tumblr
M.K.