Ima četvoro dece i savršenu liniju: Njena tajna je jednostavan trik

by | februar 2, 2016

Koliko puta do sada ste rekli da nemate vremena za vežbanje? Ova ponosna mama četvoro dece je dokaz da vreme može da se izdvoji ukoliko imate jaku volju, a sve ostalo su samo izgovori.

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Dženifer Gelman već duže vreme radi na podizanju svesti mladih mama da je moguće biti posvećena majka i imati liniju iz snova. Njena parola je: „Pronađi atletu u svakom roditelju“.

Pročitajte i… 3 vežbe koje sprečavaju opuštanje grudi

Dženifer koristi svaki mogući trenutak kako bi se posvetila fitnesu i radila vežbe i sve to dok čuva i brine o svojoj deci. Bilo da se vraća iz prodavnice, igra u dvorištu sa decom, ili ih kupa, čita knjigu, ona u svakom trenutku radi vežbe.

Pogledajte na sledećim stranama koje sve neverovatne situacije ona koristi kako bi vežbala …

Foto: Instagram

Foto: Instagram

A pored njene strasti prema fitnesu i zdravom telu i njena deca su uključena u fizičke aktivnosti i od malena su zainteresovana za ovaj vid rekreacije.

Ne zaboravite da je uvek roditelj uzor svojoj deci. Ono što budete radili vi to će raditi i vaša deca. Pokažite volju.

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Na svom Instagram profilu ima preko 20.000 pratioca, te je i sama motivisala mnoge žene da krenu njenim stopama. Da li će i vas pokrenuti?

Tagovi: