Pilates za bolji seksualni život
Ukolikojoš uvek niste probali čudotvorni pilates, možda vas ova vest upravo na to natera.
Naime, pored toga što ove lagane vežbe omogućavaju da imate sjajnu liniju, zahvaljujući pilatesu, bićete bolji i u krevetu.
Mnoge pilates vežbe jačaju upravo mišiće koje žene koriste prilikom seksa – mišiće zadnjice, kukova, butne i stomačne mišiće, a poboljšaće io vašu izdržljivost i fleksibilnost.
Pored toga, ove vežbe imaju sličnu moć kao i Kegelove vežbe, koje jačaju zidove vagine, pa tako doprinose jačem, učestalijem i dužem orgazmu.
Foto: freedigitalphotos.net