Vežbajte i u toku radnog vremena
Autor: Milan Zarić, profesor sporta
www.licnitrener.com
Naslov vam zvuči kao dobra ideja, da li je to uopšte moguće? Zašto bi mi „gazda“ dozvolio da u toku radnog vremena idem na trening? Šta on ima od toga?
Ako malo bolje razmislimo, i pogledamo kako funkcionišu neke ekonomsko razvijenije zemlje, shvatićemo da je rekreacija zaposlenih vrlo bitan faktor uspeha i razvoja firme. Jednostavno je: ako imate zdrave i okružene pozitivnom energijom zaposlene, imate sve uslove da oni budu maksimalno produktivni što donosi lepu radnu atmosferu a i profit firmi.
Postoji više načina da se ova ideja realizuje. Najbolje bi bilo ako firma ima mogućnost da u okviru svog poslovnog prostora obezbedi deo koji će se opremiti spravama i opremom za trening, ušteda vremena bi bila maksimalna, a kroz određeni period bi se investicija isplatila. Zaposleni bi mogli u bilo kom periodu radnog vremena da odvoje sat vremena za rekreativne aktivnosti.
Drugi način je da svi zaposleni imaju uplaćenu članarinu u nekom od najbližih fitnes klubova koji zadovoljavaju uslove za dobar trening. Umesto pauze za kafu iskoristite pauzu za trening, biće to sigurno najpametnije potrošeno slobodno vreme.
Vlasnici, direktori, predsednici, omogućite vašim zaposlenima da vežbaju u toku radnog vremena, imaćete zdrave, srećne i zahvalne radnike. Omogućite im rekreaciju, jer je važno! Bolje pauza za trening, nego pauza za cigaretu, objektivno i za jedno i za drugo je potrebno isto vremena, čemu onda razmišljanje, aktivirajte se!