Pridržavajte se ovih pravila za zdravu i negovanu kosu!

U dobu gde se kosa često suši fenom, farba na ekstremne načinima i tretira hemikalijama, ne važi pitanje da li je kosa oštećena, već koliko je njeno stanje loše?

Foto: Guliver/Thinkstock

Pre nego što počnete da se osećate bespomoćno zbog toga što ćete “prodati dušu” pegli za kosu, računajte na to da se i najoštećenija kosa može vratiti u život uz nekoliko pametnih promena u vašoj svakodnevnoj rutini, bar tako kažu naučnici.

Imajte sjajniji i zdraviji izgled kose uz samo par naših trikova:

1. Manje je kvasite
Voda čini da se kosa “naduje” iznutra, što tera kutikulu ka gore. Kada se ovo stalno i iznova dešava, kosa puca i postaje kovrdžava. Nemojte prati kosu više nego što je to zaista potrebno. Kad god preskočite jedan dan, to će biti odlično za vašu kosu. Umesto čestog pranja, počnite da koristite šampon za suvo pranje koji će ukloniti višak ulja i neprijatne mirise iz vaše kose.

Pročitajte i… Kosa, lice, nokti…: Šta će biti u trendu u 2016. godini?

2. Pred-pranje kose
Kada treba da perete kosu, pre kvašenja na nju stavite šampon. Na ovaj način će šampon omekšati kutikulu pre nego što se pokvasi, pa se neće mnogo oštetiti. Ova rutina se preporučuje za sve tipove kose, osim za tanku i osetljivu kosu.

Još pravila pogledajte na sledećim stranama…

Foto: Guliver/Thinkstock

3. Raspitajte se o šamponu koji koristite
Ne morate brinuti o sulfatima iz šampona jer je iz eksperimenta, u kojem su se upoređivali šamponi sa i bez sulfata, zaključeno da su praktično isti – obe vrste imaju deterdžent koji skida ulje i boju sa vlasi. Sve što vam treba je šampon koji je namenjen za “popravljanje oštećenja” i koji sadrže proteine za jačanje kose ili balzam za čišćenje koji sadrži najmanju količinu deterdženata.

Pročitajte i… Glavobolja, grčevi, krti nokti i kosa: Nedostaje vam ovaj vitamin!

4. Promenite način razmišljanja o balzamu
Svi znamo da balzami kosu čine mekšom i sjajnijom, ali ako stalno sušite kosu fenom ili koristite peglu za kosu, trebalo bi da znate da su balzami značajni i u očuvanju kose od toplote. Značajni su generalno koliko i posebni proizvodi za zaštitu kose ili možda čak i bolji jer bolje obavija vlasi kose. Pogledajte u sastavu regeneratora da li se nalaze sastojci sa nastavcima -methicone i -polyquaternium, jer oni ne ispiraju i lepe se za kosu, pa samim tim pružaju zaštitu.

Foto: Guliver/Thinkstock

5. Dodajte slojeve
Kako je toplota najveći neprijatelj kose, stavite duplu dozu spreja za zaštitu od toplote. Ali ako želite da to zaista bude efikasno, morate ga stavljati na propisan način – kao i frizeri. Uzimajte sloj po sloj kose i ravnomerno nanosite sprej za zaštitu od toplote. Nakon togoga očešljajte kosu kako bi potpuno upila proizvod. Uvek gledajte da kupite prouzvod na kojem piše da štiti kosu do čak 200 stepeni.

Pročitajte i… Top 5 razloga zašto vaša kosa raste suviše sporo

6. Sačuvajte stare majice
Vaša stara majica sa slikom vašeg nekadašnjeg omiljenog benda je mnogo bolja i manje oštećuje kosu od tek kupljenog novog peškira. Kada uvijete kosu u majicu, ona će manje zamrsiti kutikulu, pa će vam biti mnogo lakše da je raščešljate i da imate zdrav izgled.

Foto: Guliver/Thinkstock

7. Rashladite glavu
Ako imate osećaj kao da gorite nakon sušenja kose ili ispravljanja peglom, to znači da se ona i dalje “prži”. Princip je isti kao i kada skinete meso sa roštilja, ono će i dalje nastaviti da se prži iako ste ga sklonili sa vatre. Nakon sušenja ili peglanja kose, uključite opciju za ispuštanje hladnijeg vazduha koji će vam rashladiti glavu, ali i kosu.

8. Budite kreativni
Ako za sušenje kose ne koristite fen, a uz to ste oprali uveče kosu, na sledeći način možete smanjiti oštećenja na kosi. Malo prosušite koren kose, kako vas glava ne bi bolela, a ostali deo kose zavežite u dve opuštene pletenice. Naelektrisanje kose će biti manje, ako imate kovrdže – biće ublažene, a ravnoj kosi daje odličnu frizuru sa blagim talasima.

9. Pojačajte sjaj kose
Naravno da možete koristiti sjajeve i serume za sjaj, ali su oni kao i veštačke grudi – menjaju izgled, ali ne izgledaju uvek prirodno. Suva ulja koja sadrže manje silikona i ulja stvaraju neverovatan sjaj. Oni kutikulu čine glađom, što je najveći pokazatelj zdrave kose.