7 najboljih namirnica za negu lica

Neke od najboljih namirnica za maske za lice nalaze se upravo u vašoj kuhinji. Ponekad nije potrebno trošiti novac na skupe kozmetičke proizvode kada masku za lice možete napraviti kod kuće. Ovo i nije neka novost, ali uvek je dobro prisetiti se, te dati priliku i nečemu drugačijom, a potpuno prirodnom.

Banane

Ovo je jedna od najboljih namirnica za lice zbog visokog sadržaja vitamina A i E. Učiniće kožu mekom, glatkom i hranljivom. Ako imate zrele banane u svojoj kuhinji, zgnječite ih i nanesite na lice, ostavite da deluje 10-20 minuta, a potom isperite hladnom vodom. Da  li znali da za vreme pms-a i menstruacije banane pomažu kod grčeva i bolova?

Avokado

Ovo kremasto voće bogato je vitaminom A i antioksidansima, i upravo zbog toga idealna je namirnica za masku za lice. Ako želite da isprobate ovu masku, jednostavno pomešajte kašičicu maslinovog ulja s pola zrelog avokada. Nanesite masku na lice i ostavite tako 15 minuta a zatim isperite.

Med

Često se koristi za lečenje akni, hidrira suvu kožu, čisti i leči opekotine i posekotine. Možete ga koristiti kao antibakterijsku masku, ali i kao hidratantnu za lečenje akni. Takođe, med možete staviti u svoju kupku prilikom kupanja što će vas dodatno opustiti.

Ovsena kaša

Ako imate suvu ili osetljivu kožu, pokušajte s ovom namirnicom. Ovsena kaša deluje umirujuće, hranljivo i protiv upalno i čini se kao savršena za maske ili kupke. U kombinaciji s malo tople vode ili mleka, stavite na svoje lice na 10 minuta i potom isperite.

Jagode

Možete ih koristiti za izbeljivanje zuba, čišćenje kože, lečenje akni, borbu protiv peruti te lečenje pigmentacije. Pravljenje maske za lice s jagodama je vrlo jednostavno. Zgnječite ih i stavite na lice te potom isperite. Koža će biti sjajna i mekana.

Jogurt

Ako tražite namirnicu koja će vam pomoći da zategnete pore, jogurt je pravi za to. Jogurt maska očistiće i hidrirati kožu i izlečiti akne. Nanesite jogurt masku na lice i ostavite 10-15 minuta te isperite.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje nahraniće vašu kosu i kožu. Za lice ga možete koristiti na razne načine, čisto ili u kombinaciji s nekim voćem. Držite ga na licu oko 20 minuta i koža će biti vidno hidrirana i nahranjena.

Autor: Life Content, M.K.
Izvor: allwomanstalk.com