Kilogrami su samo broj! Ova devojka je svojim primerom to i dokazala
Pozabaviti se zdravljem, telom i izgledom najvažnija je stavka na listi prioriteta svake žene. One će trenirati, hraniti se zdravo, ali će, nažalost, kada stanu na vagu, opet imati nepoverljiv izraz lica.
Fitnes blogerka Kelsi Vels pokazala je svim damama šta je zapravo prioritet. Mnoge žene su u zabludi kada misle da će se posle određenih vežbi osećati bolje i da je potrebno da rade smo jednu određenu stvar koja će im promeniti život. To je potpuno netačno.
Kelsi je na svom profilu na Instagramu postavila tri fotografije i na svkaoj izgleda veoma dobro, primetićete i sami. Ali, ona je želela da ide uzlaznom putanjom i da se na svakoj „stepenici“ oseća dobro.
Posle porođaja ona je imala 65 kilograma, a zatim je rešila da želi da to promeni.
Pročitajte i… Postoji kalkulator koji će tačno izračunati koja je vaša idealna težina
Kao što svako može da primeti, ona izgleda neverovatno, a posebno na trećoj fotografiji.
Kada je ovaj kolaž podelila na Instgramu, napisala je sledeće: „Nikada nisam imala više mišića i manje mansih naslaga nego sada. Nikada nisam bila zdravija nego sada. Nikada se nisam osećala udobnije u svojoj koži kao sada.“
Koja je poenta njenih fotografije?
Fitnes blogerka je želela da pokaže da ova skala ne znači ništa ako ne radite na sebi, na zdravijem životu i životnom stilu.
Dva meseca nakon što je rodila sina, započela je fitnes program. Sa 55 kilograma, popela se na 63 i mišiće je potpuno definisala, a to je ono što je razlikuje od ranijih godina.
Svaka čast!
Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje