Ne želite celulit? Nemojte ovo jesti

by | jul 17, 2019

Verovatno su vam ova jela jedna od omiljenih, ali mora ćete ih zaboraviti želite li se rešiti „narandžine kore“. Čak i ako imate dobre gene pa ste prirodno vitke, niste zaštićene od celulita. Ta tvrdokorna „dosada“ ne odlazi tako lako. Za uklanjanje celulita potrebna su stroga pravila i disciplina što podrazumeva pravilnu ishranu, redovno vežbanje, kozmetičke tretmane i vodu u velikim količinama. Sada ćemo se fokusirati samo na jednu stavku, a ti je ishrana.

Za početak, trebale biste ovo izbaciti:

Konzerviranu  hrana

Gotova jela obično su dosta kremasta i obiluju natrijumom što dovodi do dehidracije organizma, a to je pravi „okidač“ za celulit.

Slaninu

Takođe sadrži previše natrijuma, a on uzrokuje zadržavanje vode u telu i… znate dalje!

 

Kliknite na sledeću stranicu…

Pinterest

Pizzu

Znamo da smo vas upravo rastužili, ali pizza, nažalost, može pogoršati celulit zbog velike količine zasićenih masti.

Sir

Da, i sir! Pogoduje celulitu kao i ostala „zabranjena“ jela. Pokušajte ga izbegavati u potpunosti.

Zapratite nas na društvenim mrežama FacebookInstagramYoutube i pridružite nam se na Viber public chatu.