Planirajte pravo vreme za lepotu

Telo ima određeni ritam ujutru, a sasvim drugačiji uveče. Znači, treba odabrati pravi trenutak za određeni tretman kako bi dao najbolje moguće rezultate.

Kada je reč o lepoti, sve počinje dobrim planiranjem. Potrebno je odrediti nekoliko koraka i pronaći vreme za negu i uživanje. Drugim rečima, treba odabrati savršen trenutak kako bi, na primer, depilacija ili bilo koji drugi tretman dali najbolje rezultate.

U stvari, od trenutka kada se probudite, do trenutka kada idete u krevet, treba da izbegavate pogrešne kombinacije, na primer, čupanje obrva i gledanje TV-a.

Ćelije imaju određeni ritam kada se probudite, a sasvim drugačiji kasno uveče. Zato vaša bjuti rutina treba da se kreće oko tih promena koje su prilagođene potrebama vašeg tela. Morate da stvorite sopstvene navike, kojima ćete uspešno negovati telo bez osećaja velikog pritiska.

Korak 1
Jutarnje tuširanje je ključna tačka celog dana, čak i nezavisno od higijenskih faktora. Pre prve jutarnje kafe, prvo se istuširajte, ne previše vrućom vodom i odaberite gel za tuširanje. On ima tonik efekat, a kada kapi vode dođu u dodir sa telom, stimulišu cirkulaciju tela, koje se na taj način budi i počinje brže da funkcioniše. Uveče je najbolja opcija duga kupka, jer opušta i relaksira posle napornog radnog dana. Nekoliko puta nedeljno priuštite sebi piling ili masažu. Ako ste u mogućnosti, ujutro idite u teretanu jer telo tada ima energije da se „troši“, a posle jutarnje vežbe bićete puni elana i aktivniji celog dana.

Korak 2
Posle tuša dolazi krema, jer koža tada zadržava najviše vlage, budući da su pore otvorene i koža losion može lakše da upije. Kremu uvek nanosite na prosušenu, ali ne potpuno suvu kožu. Ako koristite anticelulit losion, nanesite ga i sačekajte dva-tri minuta, pa ponovo nanesite običan losion. Na isti način nanosite i kremu za lice, s malom razlikom – koristite proizvod s SPF faktorom.

Korak 3
Čupanje obrva može da bude prilično teška stvar. Najbolje je da se obrve čupaju ujutro, posle tuširanja, jer je koža tada mekša, a pore su otvorene.

Korak 4
Obloga za oči je četvrti korak bjuti rituala. Vašim očima treba oko sat vremena relaksacije posle ustajanja, jer mogu da budu prilično natečene. Kako biste podstakli cirkulaciju krvi u području oko očiju, hladna voda nije dovoljna. Nanesite obloge, na primer, kesice čaja ili poseban proizvod na bazi ekstrakta krastavca ili citrusa. Ako je reč o oblogama, držite ih prvo u frižideru i onda ih na nekoliko minuta stavite na oči.

Korak 5
Podloga daje licu prirodan izgled, a treba da se nanosi oko deset minuta posle tuširanja i posle nanošenja hidratantne kreme. U tom vremenskom razdoblju, prirodna ulja iz kože dolaze na površinu, pa podloga može da se nanese ravnomerno i da da licu nežan i gladak izgled. Birajte prozračne proizvode, tečne teksture.

Korak 6
I parfem je važan deo dnevne rutine. Najveća greška koju možete da učinite je da ga nanesete direktno na odeću. Parfem treba da nanosite pre oblačenja. Stavite ga na unutrašnju stranu zgloba i lakta i iza ušiju.

Korak 7
Noćna krema, antiejdž proizvodi i preparati protiv akni najbolje deluju preko noći. Nanesite ih između 21 i 22 sata, jer ćelije kože tada bolje odgovaraju na ovu vrstu stimulansa. Temperatura tela preko noći se diže, a pore se šire, pa će ovakvi tretmani biti efikasniji.

Izvor: Press.