Posledice predugog izlaganja sunčevoj svetlosti bez zaštite
Izlaganje sunčevoj svetlosti treba da bude umereno, ali često, jer vitamin D pomaže pri oslobađanju endorfina, koji podiže raspoloženje. Vitamin D, takođe, pomaže pri lečenju kožnih oboljenja kao što su psorijaza i sezonski afektivni poremećaj. Ali, ne treba zanemariti činjenicu da predugo izlaganje suncu može naneti ozbiljne opekotine, kao i neke vrste kancera kože.
Foto: Guliver/Thinkstock
Zaštita od sunca je neophodna za ljude i decu svih uzrasta sa različitim tipovima kože. Sledi nekoliko razloga zašto je potrebno primenjivati kreme za zaštitu kože pri izlaganju suncu.
Pročitajte i… Tri najveće zablude u vezi sa nanošenjem kreme za sunčanje
Posledice sunčanje bez zaštite pogledajte na sledećim stranama…
Foto: Pixabay/Free Images
– Predugo izlaganje suncu bez zaštite može izazvati opekotine. Nakon što koža izgori, postaje crvena, bolna, a sunce može čak izazvati i plikove na koži.
Pročitajte i… Spasonosna rešenja za bezbedno sunčanje
– Predugo izlaganje direktnoj sunčevoj svetlosti može dovesti do potpune iscrpljenosti tela, što može biti praćeno porastom telesne temperature i do 40 C. Može doći do preteranog znojenja i glavobolje. Do znojenja dolazi kada vaše telo izgubi dosta tečnosti, a u tom stanju se osećate slabo i možete se čak i onesvestiti.
Foto: Pixabay/Free Images
– Ukoliko ne dobijete odgovarajući tretman nakon premora od sunca, može doći do toplotnog udara. To je stanje u kom telo počne da otkazuje malo po malo, i, ako se ne preduzmu odgovarajuće mere, krajnji rezultat bi mogla biti smrt.
Pročitajte i… Kako preparati za sunčanje utiču na dečju kožu?
– Predugo izlaganje suncu utiče i na lepotu kože, a pogotovo na kožu lica. Na koži se mogu pojaviti braon fleke, pege, koža postaje suva, bore su izraženije, a sunčanje bez zaštite može prouzrokovati pojavu raka kože.
Foto: Pixabay/Free Images
Iako je sunce najjače u toku leta, ipak se bore najviše pojavljuju u proleće, kada se i najbrže stari. Tada su ljudi željni sunca i čim se pojavi lepše vreme – boravi se u prirodi što je duže moguće. Iako nema vrućine niti rizika od opekotina ili sunčanice, ipak sunce i tada deluje negativno na kožu.
Pročitajte i… Stvari koje morate znati o kremama za sunčanje
UVA zraci, koje ne osećamo, uništavaju vlakna kolagena i elastina, što je glavni uzrok nastanka bora.