Sredite stopala za leto!
Za lep izgled stopala ne morate ići na profesionalni pedikir. Uštedite novac redovnom negom, a pedikirske tretmane ostavite za one specijalne dane. Leto je na vratima i treba da ga dočekate u lepim otvorenim sandalama!
Foto: Thinkstock
Kvalitetna nega stopala podrazumeva samo nekoliko osnovnih koraka:
1. Perite stopala svaki dan. Ljudi obično zaborave da nasapunjaju stopala tokom tuširanja, ali to ne treba da bude tako.
2. Jednom nedeljno (ili barem jednom u dve nedelje) potopite noge u lavor s toplom vodom.
3. Osušite i istrljajte noge peškirom, a potom kamenom za pete.
4. Odstranite zanoktice i mrtve delove kože makazicama za nokte.
5. Namažite stopala specijalnom kremom za hidrataciju stopala. To možete ponavljati nakon svakog tuširanja ili pre spavanja.
6. Sredite nokte. Isturpijajte ih i nalakirajte po želji.
Ovaj tretman ćete obogatiti tako što ćete u vodu u lavor dodati ulje za negu tela po želji. Maslinovo ulje je čest izbor, a u istu svrhu možete iskoristiti i razne soli za kupanje. Ovi proizvodi ublažuju otoke, neutraliziraju prirodan miris nogu i revitaliziraju kožu na nogama.
Piling morate uraditi pri svakom tretmanu, a delimično i nakon svakog tuširanja. Na stopalima se, više nego na bilo kojem drugom delu tela, stvaraju slojevi mrtve kože koju treba ukloniti. Masaža stopala je, takođe, uvek dobrodošla, jer pruža nenadmašan užitak, naročito ako je obavlja vaš dragi.
Nokti na stopalima ne smeju da budu iskrzani, bez obzira na to nosite li otvorenu ili zatvorenu obuću. Oni se po pravilu seku u pravoj liniji. Tokom skraćivanja i lakiranja noktiju na nogama trebalo bi razdvojiti sunđerčiće koje tome služe.
Dok lakirate nokte obavezno uklonite i najmanje ostatke starog laka. Lak na noktima se vrlo lako ljušti jer na njih ne možete paziti onoliko koliko pazite na nokte na rukama. U suštini, stopala obavljaju znatno teži posao od šaka, a to se odražava i na same nokte. Prvi sloj neophodan je poput završnog prozirnog sloja laka, a boju odaberite prvenstveno po tome koje je boje vaša obuća.