Ova vežba će vam pomoći da imate savršeno oblikovane butine
U moru vežbi koje su prilagođene za određene delove tela i koje najčešće praktikujemo u teretani ili uz pomoć ličnog trenera, nalazi se i ova. Dame će je obožavati jer će im omogućiti da na što lakši način dođu do fantastično „isklesanih“ butina.
Video u nastavku olakšaće vam vežbanje, a mi vam garantujemo da ćete posle nekog vremena imati noge na koji će vam mnogi zavideti. Ako mislite da je još rano za oblikovanje butina jer leto neće skoro, varate se. Sada je pravo vreme da radite na sebi, kako biste lepo vreme sačekali mirno i perfektnog izgleda!
Autor:N.M.
Foto:@fitnesgirlmotivation
Foto: Thinkstock