Oslobodite se perfekcionizma!

Perfekcionizam je jedan od vodećih problema modernih ljudi, stoga vam donosimo savete kako da se sa njim izborite.

Zadovoljite se s dovoljno dobrim

Težnja savršenstvu obično vodi do toga da neke projekte nikad ne završavamo. Zbog toga je dovoljno dobro sasvim dovoljno. Pronađite tačku u kojoj je nešto dovoljno dobro i tu završite umesto da se gubite u detaljima.

Postavite rok

Rokovi su vrlo korisni. Njihovo postavljanje će vas naterati da završite nešto, a ne da to radite u nedogled.

Shvatite da štetite sebi i drugima težnjom da sve bude savršeno

U filmovima su perfekcionisti možda zabavni, ali u stvarnom životu oni jako povređuju ljude oko sebe svojim nerealnim očekivanjima. Svaki put kada se izgubite u perfekcionizmu podsetite se kako bi i vama i svima oko vas bilo ugodnije da malo popustite.

Prihvatite da ste samo čovek kao i oni oko vas

Prihvatite život kakav jeste. Treba težiti boljem, naravno, ali nemojte očekivati da ćete dosegnuti savršenstvo.

Sebe uspoređujte sa sobom

Uspoređivanje s drugim ljudima uvek vodi do osećaja inferiornosti, ali ako se uspoređujete s onim što ste nekad bili tada ćete objektivnije moći da procenite da li napredujete ili stagnirate.

Uradite ono što vi mislite da je ispravno

Mediji i društvo pokušavaju da nam nametnu kako da mislimo i o čemu, ali kada se ne trudite da ispunite ničija očekivanja tada vi imate moć, a ne oni oko vas.

Živite po ljudskim standardima

Smanjite perfekcionizam u svom svetu i budite realni. Manje vremena provodite s nervoznim ljudima koji teže savršenstvu, a više sa onima koji pokušavaju da se poboljšaju  i žive dobar život bez obzira na okolnosti.