Categories Recepti

Sirup koji ubrzava metabolizam i sužava struk

Ren ubrzava metabolizam u našem organizmu, pa tako topi masne naslage. U tome vam može pomoći i ovaj moćan sirup sa renom uz koji ćete smanjiti stomak i eliminisati višak vode iz tela.

Pixabay

Ren je zdrava antibakterijska namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili holesterol. Odličan je i za probavu jer stimuliše razvoj dobrih bakterija u probavnom sustavu i u sekundi će pročistiti vaše sinuse.

Sastojci:

15o grama svežeg rena (koren)

4 limuna

3 kašičice meda

2 kašičice cimeta

20 grama svežeg đumbira (koren)

Priprema: Ren i đumbir izmiksajte u blenderu ili pretvorite u kašu uz pomoć štapnog miksera. Iscedite limun, dodajte sok renu i đumbiru pa mešajte 3 minute. Zatim dodajte med i cimet i mešajte dok ne dobijete potpuno homogenu smesu. Sirup spremite u staklenu flašu ili teglu. Čuvajte ga u frižideru.

Pročitajte i...Recept za palačinke bez brašna i od samo 2 sastojka!

Konzumirajte 2 kašike sirupa dnevno tokom 3 nedelje i onda napravite pauzu od mesec dana.

Zapratite nas na društvenim mrežama FacebookInstagramYoutube i pridružite nam se na Viber public chatu.

1 komentar

  1. Sviđa mi se ovaj recept i inače volim ren. Uzgajam razne biljke, pa imam i ren u svojoj bašti. Da vam pravo kažem isprobaću ovaj interesantan recept, čim malo poraste koren

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TAKOĐE ZANIMLJIVO!

ESTETICA magazin

IDEJE ZA UREĐENJE DOMA