Categories Recepti

Smuti od jagode

Za preukusni jagoda smuti potrebna su vam samo 4 sastojka, od kojih ćete napraviti preukusan, lagani obrok, koji pomaže pri gubitku kilograma i smanjuje količimu šećera u krvi.

Sastojci:

  • 10-ak jagoda
  • 1 banana
  • Sok od jedne pomorandže
  • Kašičica chia semena

Priprema:

Jagode i bananu, kao i chia semenke stavite u blender, preko iscedite sok od jedne pomorandže, sve zajedno izmutiti u blenderu.

Uživajte u ukusnom i zdravom doručku!

Pročitajte i…Hrana za vašu kožu: Smuti od Kelja

Zapratite nas na društvenim mrežama FacebookInstagramYoutube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Thinkstock

Autor: T.V.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TAKOĐE ZANIMLJIVO!

ESTETICA magazin

IDEJE ZA UREĐENJE DOMA