Najčešće povrede tokom seksa – i kako ih sprečiti!

by | jun 11, 2014

Seks je strastven i zabavan sve dok vam se ne dogodi jedna od ovih, vrlo čestih povreda. No, postoje jednostavni načini kako možete sprečiti i lečiti ove povrede. 

povrede

Povreda vagine

Do ove povrede dolazi kada je koža suva, odnosno, kada žena nije dovoljno uzbuđena pa dolazi do intenzivnijeg trenja.

Kako se sprečava: Nakon što nanesete lubrikant, pričekajte deset minuta da tkivo omekša i da se mišići opuste, a još lubrikanta koristite za dodatnu pomoć, ako zatreba.

Kako se lieči: Ako je bol nepodnošljiv ili krvarite jednakim intezitetom kao kada imate menstruaciju, obavezno posetite lekara.

Istegnuti mišić

Divlji seks podrazumijeva malo grublju akciju. Za vreme takvog seksa moguće je da ne primetite grčeve i istegnuća, zahvaljujući endorfinima. No, kasnije biste mogli da shvatite da ste ipak preterali.

Kako se sprečava: Kao i u jogi, u seksu treba postepeno dolaziti do naprednih poza. Počnite sa pozama u kojima su vam noge raširene do širine ramena. Već posle pet minuta možete pokušati sa nešto zahtevnijom pozom.

Kako se leči: 600 mg ibuprofena trebalo bi da bude dovoljno. Pokušajte da mirujete i stavite leda na istegnuti mišić. Posetite lekara ako se ni posle nekoliko dana bol nije smanjila.

Strani predmet

Ako ikada pomislite da koristite bilo kakve predmete, ne zaboravite da sve može da se zaglavi.

Kako se sprečava: Ne stavljajte ništa u sebe dublje od pet centimetara, jer nema potrebe. Naučnici tvrde da je tačno toliko dovoljno za orgazam. Šta god da stavljate u sebe, pobrinite se da ima i široki deo koji će biti izvan tela.

Kako se leči: Ako se radi o vaginalnoj igrački, sve što vam treba je ogledalo i vaša ili partnerova ruka. Opustite se kako ne biste imali problema s vađenjem. Ako nakon sat vremena ne uspete da odstranite predmet, javite se dežurnom lekaru.

Osetite bol kada prekrstite noge

Ako imate neku infekciju, seks može biti vrlo bolan i samo pogoršati situaciju.

Kako se sprečava: Izbegavajte seks ako imate simptome infekcije. Ako vam je infekcija dijagnostifikovana, sačekajte bar nedelju dana kako bi tkivo stiglo da se oporavi.

Kako se leči: Hladan oblog trebalo bi da ublaži bol. Što pre posetite svog ginekologa, pregledajte se kako biste osigurali da se ne radi o nečemu ozbiljnijem, poput polno prenosive bolesti.

Izvor: net.hr

Tagovi: