Punjena proja

by | oktobar 29, 2012

Za 5 osoba

POTREBNO JE:

  • 230 g kukuruznog griza
  • 230 g kukuruznog brašna
  • 1 prašak za pecivo
  • 3 jajeta
  • 1,25 dl mleka
  • 1,25 dl ulja + ulje za podmazivanje pleha
  • 150 g praške šunke
  • 150 g mladog sira
  • 1 dl mineralne vode
  • 500 g spanaća
  • 100 g pšeničnog brašna
  • so

PRIPREMA:

1. U odgovarajućoj posudi umutiti jaja, mleko, ulje i mineralnu vodu.
2. Zatim postepeno dodavati mešavinu praška za pecivo, kukuruznog brašna i griza pa mešati dok se ne dobije ujednačena smesa. Na kraju dodati soli po ukusu i promešati.
3. Spanać obariti u slanoj vodi, a potom ga ocediti od suvišne tečnosti I sitno iseckati. 4. Mladi sir izmrviti, a prašku šunku iseći na kockice.
4. Kalupe za mafine nauljiti i posuti pšeničnim brašnom. Zatim u njih sipati jednu trećinu pripremljene smese za proju. Posuti mladim sirom, praškom šunkom i spanaćem i preliti preostalom smesom.
5. Peći u zagrejanoj rerni na 180 ºC dok ne porumeni.

Izvor: Dobra hrana

Tagovi: