Žena & Zdravlje #18

ZDRAVLJE

17 Diskus hernija: Ozon ublažava bol

20 Vežbe za vrat: Ojačajte vratne mišiće

21 Reumatizam: Kako da se oslobodite bola u ramenu, kolenu i laktu bez kljukanja lekovima

26 Jetra: Vaš barometar stresa

29 Vrtoglavica: Najefikasnije metode za otklanjanje ovih neprijatnih tegoba

32 Detoksikacija: Ne zaboravite da pročistite organizam nakon praznika

35 Ubrzajte metabolizam: Deset saveta za efikasno sagorevanje masti

38 Kako da mu pomognem: Grip

40 Vaša pitanja: Odgovori stručnjaka

DUH I TELO

41 Ljubav: Istinita priča: „Ponovo počinjem sama“

44 Seks: Negujte libido, jer je seksualna želja nekad jača, nekad slabija, ali se i te kako može stimulisati

46 Hipohondrija: Koliko je unutrašnje nezadovoljstvo umišljenih bolesnika?

48 Vežbajte sa Sanjom: Učvrstite gluteus da biste oblikovali zadnjicu

50 Škola samoodbrane za žene: Naučite da se odbranite

60 Ishrana: Oprezno s mastima!

62 Mahunarke: Jeste li ikad probali leblebije

LEPOTA

51 Beuaty trikovi: Izgledajte savršeno čak i kad ste bolesni

53 Nega tela: Kako da vam koža bude meka i nežna

56 Saveti: Stopala u prvom planu

57 Ekstremni preobražaj: Kako sam smršala 60 kg  pomoću Profex programa

Vesti

6 Vesti: Magične dijete „do vitke figure za deset dana“? Ne, hvala!

8 Zdravlje: Postepeno ili naglo odvikavanje od pušenja?

10 Ishrana: Hrana za dobro raspoloženje

12 Pitanje meseca: Vredi li kupovati organsku hranu?

14 Lice meseca: Anita Lazić Todorović

16 Lepota: Mejkap saveti za žene s naočarima

ŠALJITE NAM SVOJA PITANJA, PREDLOGE, SUGESTIJE NA [email protected]