energija

Deca troše tri puta više energije od odraslih

Deca troše tri puta više energije od odraslih

Deca dnevno potroše trostruko više energije od odraslih, pa bi njihova ishrana trebalo da bude bogata vitaminima, gvožđem i kalcijumom. U toku samo jednog dana dete potroši onoliko energije koliko [...]

 Detaljnije Komentari (0)
Znate li šta vam crpi energiju?

Znate li šta vam crpi energiju?

U svakodnevnom životu mnogo je faktora koji crpe našu energiju. Međutim, osim onih dobro poznatih, energiju nam crpe i oni skriveni “kradljivci”. Kako biste se što bolje mogli zaštititi, otkrivamo [...]

 Detaljnije Komentari (0)
Namirnice koje vam daju energiju

Namirnice koje vam daju energiju

Ukoliko ste dosad dodatnu energiju dobijali iz takvih pića, krajnje je vreme da hemiju zamenite zdravim namirnicama. Tajna leži u konzumiranju jednostavne hrane pune nutritivne vrednosti, koja je puna vitamina [...]

 Detaljnije Komentari (0)