Svedoci smo neprestanih promena i napretka naučnih saznanja u kozmetici, ali menjaju se i žene i njihova očekivanja. San svake žene o idealnoj koži danas ostvaruje nauka, koja odgovara na [...]

Iako smo svesni štete koju nanosi, korišćenje pegle za kosu većini žena danas je postala uobičajena praksa. Možda se trudite da što manje oštećujete svoju kosu prilikom koriščena ove spravice, [...]

Do sada su bore i gubitak čvrstine kože važili za osnovne znake starenja, ali danas se javljaju nova merila mladosti: savršen kvalitet površine kože. Ovaj ideal, međutim, nije povezan samo [...]

Autor: Milan Zarić, profesor sporta www.licnitrener.com   Postoji puno izgovora ili “razloga” zašto ne počinjemo s treningom. Ako pogledate realno, nijedan taj razlog nije “pravi”. Da bih vam olakšao odluku, [...]

Jagode su bogate antioksidansima i vitaminima koji hrane vašu kožu, čine je glatkom i blistavom. Ovo ukusno voće možete iskoristiti i kao beauty tretman koji će podmladiti vašu kožu lica [...]

Laboratorija VICHY omogućila je pojedinim čitateljkama “Lepote i zdravlja” da prve u Srbiji testiraju Idéalia BB kremu i uživaju u savršenom beauty danu. Ekipa naše redakcije, zajedno sa kolegama iz [...]

Odgovara: Milan Zarić, profesor sporta www.licnitrener.com   Nastavljamo sa davanjem odgovora na vaša postavljena pitanja. P: Ćao, imam problem sa viškom kilograma na stomaku, kao i sa strane, ostalo mi [...]

Zarad lepih i glatkih nogu tokom leta žene su spremne da se podvrgnu i veoma bolnim i nepreijatnim tretmanima depilacije i uklanjanja dlačica. Ipak, ukoliko pravite neku od ovih grešaka, [...]

Kejt Mos (39) otkrila je tajnu svog mladolikog izgleda. Na pragu 40-ih, slavni supermodel kaže da se protiv znakova starenja bori tako što svoje lice zagnjuri u ledenu vodu sa [...]

Odlučili smo da sprovedemo malo istraživanje među muškarcima i njihovom “pripremom” za leto i plažu. Naime, poznato je da, sa dolaskom leta, žene počinju da razmišljaju o tome kako će [...]

Zašto ne biste sebi priuštili jedan dobar piling za telo? Sigurni smo da vam opuštajuća kupka neće smetati. Osim toga, dobićete dobru (samo)masažu tela, vaša koža će se osvežiti i [...]

Najčešći uzroci peruti su stres, manjak vitamina B i previše aktivne lojne žlezde. Bitku s peruti vodi svaka peta osoba na svetu. Ako ni vi ne možete da se izborite [...]

Odgovara: Milan Zarić, profesor sporta www.licnitrener.com Nastavljamo sa davanjem odgovora na Vaša postavljena pitanja. P: Imam 15 godina, i verovatno oko 15kg viška, što i sama znam da je mnogo. [...]

Postoji mnogo načina kako svoju kožu možete da učinite nežonom i svežom. Osim redovne nege i zdrave ishrane, postoje i neki, naizgled čudni saveti, koji takođe pozitivno utiču na vašu [...]

Sudeći po revijama za proleće 2013. vodećih svetskih dizajnera, poput Roberta Kavalija i Oskara de la Rente, pletenice su potpuno dominirale modnom pistom. Trend sa modne piste brzo je zaživeo [...]