Rouzi ima perfektno telo, a kaže da fit liniju duguje ovakvom doručku
Rouzi je prava lepotica – uvek tako sofisticirana i nežna, graciozna i tako zgodna. Ova vitka plavuša redovno vežba, ali i vodi računa o ishrani, a posebnu pažnju poklanja doručku i izboru namirnica za isti.
Foto: Guliver/Getty Images
Vodi računa o tome da bude hranljiv, ali i da je drži sitom, te da joj obezbedi dovoljno energije za sve obaveze koje je čekaju u toku dana.
Rouzi svoje gurmanske tajne redovno deli i sa pratiocima na Instagramu i Snapchat-u, gotovo svakodnevno šerujući fotografije zdravih, ali ukusnih obroka koje konzumira.
Od njenih omiljenih smuti napitaka od voća i povrća, te čia semenki, preko palačinki bez glutena i ovsene kaše, pa sve do „grešnih“ dana i peciva… Evo šta je sve na meniju ove lepotice!
Pročitajte i… Sedam namirnica zbog kojih vam stomak nikada nije ravan
Kliknite na sledeću stranicu…
Foto: Guliver/Getty Images
Dakle, ako vam ponestaje ideja za zdrav i prakltičan jutarnji obrok, neka vas inspiriše jelovnik zgodne Rouzi… Evo šta ona doručkuje i bez čega ne može da zamisli svoj dan.
Bez kafe ne počinje jutro. A uz to obavezan je i zdrav, zeleni smuti za energiju i dobar osećaj.
Iiiii još smutija je tu. Nije teško pogoditi šta je omiljeno na jelovniku lepe manekenke. 😉
Ponekad tu „zalutaju“ i palačinke, premda one zdrave, bez glutena, od banana i smokvi.
A nekada sebi da malo oduška… Ima li lepše subote nego kad počne ukusnim doručkom u krevetu?
Pročitajte i… Ovo je najlakša dijeta koju sam probala! I već osećam pozitivne efekte…
Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje