Centimetri sami nestaju! Recept ruske doktorke za ekspresno smanjivanje obima struka

Irina Stefanovska je popularna ruska doktorka i travarka koja je u jednoj od emisija o zdravom životu i ishrani objavila revolucionarni recept za melem koji eliminiše višak masnoće i vode iz organizma. Stefanovska je istakla da je grupa žena koja je koristila ovaj melem, usput korigujući i prehranu i nivo fizičke aktivnosti, skidala i do 0, 5 cm dnevno u obimu struka.

Foto: Guliver/ Getty images

No, mršavljenje nije jedini benefit „čudotvornog“ eliksira – on poboljšava i vid, sluh, a utiče i na poboljšanje pamćenja i funkcija mozga.

Osnovni sastojci melema su ren, limun organskog porekla i čist med.

Ren je izrazito popularan u kulinarstvu, dok je njegovo lekovito dejstvo manje poznato, premda izrazito efikasno. Ova namirnica je bogata vitaminima i mineralima, a njena vrednost bila je poznata još i u antičkoj Grčkoj.

Uspešno čisti organizam, ubrzava metabolizam, podstiče razvoj korisnih bakterija u organizmu, i hrani telo energijom. No, tu nije kraj blagotvornim svojstvima rena – on pozitivno utiče i na rad srca i jetre, a odličan je i diuretik. Takođe, popularan je i za uklanjanje bolova u leđima i olakšavanje problema izazvanih reumom.

Pročitajte i… Moćan eliksir koji momentalno izbacuje toksine iz tela. A veoma je jednostavan

Recept za ovaj čudotvorni melem pronađite na sledećoj stranici… 

Foto: Guliver/ Getty images

Recept za melem od rena

Izmiksajte 125 grama rena.

Tri veća (neprskana) limuna nasecite na sitne komade, očistite ih od semenki, pa ih zajedno sa korom izmiksajte (najbolje u blenderu) i pomešajte sa prethodno obrađenim renom.

U smesu dodajte tri kašike meda i sve dobro pomešajte. Čuvajte u staklenog teglici u frižideru.

Pročitajte i… Direktno iz vaše kuhinje: Čudesna mešavina za mučninu, zubobolju, astmu…

Uzimajte po jednu kafenu kašičicu melena dva puta dnevno uz obroke najmanje tokom 3 nedelje.

Prvi rezultati su sigurno primetni nakon te tri nedelje.

Foto: Guliver/ Getty images

*Savet: Izrendani ren može se doržati svežim i do 3 nedelje, ukoliko ga pomešate sa kašičicom šećera i 4 kašike limunovog soka. Smesu držite u zatvorenoj tegli u frižideru.

Pročitajte i… 2+1dijeta za koju su čuli samo retki: Smršajte 5 kilograma u veoma kratkom roku

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje