Mmm… hedonizam rano izjutra! Ovako fit ljudi započinju dan

Naći način kako da ugodite sebi od ranog jutra siguran je put ka hedonizmu. Topli napitak koji je jako popularan među sledbenicima čistog užitka u Los Anđelesu sve češće se nalazi i na meniju zdravih i fit žena i na našim prostorima, a možete ga pronaći u bolje opremljenoj zdravoj hrani.

Foto: Gulliver/Getty Images

Priprema se s ekstraktom vanile ili kokosa i u sebi ne sadrži kofein. U njegovom središtu je čaga, parazitska gljiva koja raste na brezama u središnjoj Rusiji i Sibiru, a s obzirom na to da se ova gljiva može nabaviti u prahu možete ga sami pripremiti kod kuće.

Gljiva stimulira imuni sistem da radi aktivnije, pa se često koristi u izlečenju od raka, ali i problema sa želucem, jetrom te ublažava glavobolje i smanjuje šećer u krvi. Antioksidansi koje ima u sebi jači su 150 puta od, primera radi – borovnice.

U pitanju je parazitska gljiva, neuglednog izgleda koja uspešno leči artritis i bolne zglobove, osnažuje i podmlađuje celokupno telo i uspešno se bori protiv najtežih bolesti poput kancera.

Pročitajte i… Započnite dan ovim neverovatnim sokom i vaš imunitet će biti jači nego ikad

Kliknite na sledeću stranu kako biste videli recept za ovaj čarobni napitak…

Foto: Gulliver/Getty Images

Baršunasto gorak ukus pomalo podseća na kafu, a u njega se može dodati sirup od vanile, med, muškatni oraščić, kakao ili kokosovo ulje.

Recept je vrlo jednostavan, kašiku praha valja pomešati u blenderu s kipućom vodom, zelenim čajem ili kafom razređenom s vodom, zavisno o željama.

Smiruje nervnu napetost, eliminisaće sav nagomilani stres, ojačaće vam imunitet, a naučnici tvrde da će i podmladiti telo.

Pročitajte i… Kako vam ovo “crno ulje” može spasiti zdravlje, kosu i ten

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje