Pobedite melanom: Prepoznajte na vreme prve simptome raka kože

Koža je organ najpodložniji oštećenjima koja su lako uočljiva. Neka od njih su bezopasna i narušavaju samo izgled, dok druga mogu da ukažu na ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući kancer kože, odnosno melanom. Međutim, redovni samopregledi i uočavanje i najmanjih promena na koži, kao i pravilna zaštita od štetnih sunčevih zraka mogu da spasu vaš život. 

Foto: Guliver/Thinkstock

Budući da statistike pokazuju da žene, naročito mlađe od 40 godina, dvostruko češće pate od potencijalno smrtonosnog melanoma nego muškarci, svaki oblik zaštite je važan. Treba da proverite kod dermatologa svaku fleku, izraslinu ili mladež, koji vam sumnjivo izgledaju.

Pročitajte i… Promenite ih odmah! Ove loše životne navike izazivaju rak

Pročitajte u nastavku koji su prvi prikriveni simptomi raka kože na koje morate da obratite pažnju, te da se javite na vreme vašem lekaru.

Koliko često da pregledate kožu i na šta naročito da obratite pažnju kako biste uočili na vreme rak kože pogledajte na sledećim stranama… 

Foto: Guliver/Thinkstock

Pregled kože

Pre svega, da napomenemo, da je rizik od pojave melanoma veći kod osoba svetle puti, te kod onih koje imaju mnogo mladeža, ili se često i previše sunčaju. Sve osobe, a pomenute rizične grupe naročito, treba redovno da pregledaju kožu kod dermatologa, kako bi se uočile i najmanje nepravilnosti i promene na koži.

Preporuka je da osobe koje imaju veliki broj mladeža, kao i one u čijoj je porodici bilo obolelih od melanoma, obavezno jednom godišnje odlaze kod lekara na kontrolu, a ako se jave sumnjive promene neophodno je pratiti ih i u kraćim vremenskim razmacima.

Pročitajte i… Jedite ga svakodnevno: Ananas jača imunitet, zateže kožu i štiti od raka!

Takođe, nemojte zaboraviti na samopregled kože koji bi trebalo da obavljate jednom mesečno, kako biste uočili moguće promene na koži odmah po njihovom pojavljivanju.

Ukoliko se posumnja na melanom, potrebno je hirurški odstraniti zahvaćeni deo kože i uraditi biopsiju kojom se postavlja najpreciznija dijagnoza. Melanom je moguće izlečiti ako se otkrije i odstrani na vreme, dok još nije zahvatio dublje delove kože i proširio se na okolna tkiva i organe.

Lečenje zavisi od stadijuma bolesti, starosti pacijenta i njegovog zdravstvenog stanja. Standardna terapija podrazumeva primenu hirurških metoda, a u uznapredovalim stadijumima koriste se i hemoterapija, imunoterapija i radioterapija

Na sledećim stranama pogledajte koji su prvi prikriveni simptomi raka kože na koje morate da obratite pažnju kako biste sprečili i uspešno izlečili melanom. 

Foto: Guliver/Thinkstock

Prolećno „zubato“ Sunce

Imajte u vidu da su promene na koži najčešće uzrokovane štetnim uticajem sunčevih zraka. Iako ste možda nestrpljivo dočekali proleće i odmah pohitali da se osunčate, morate znati da Sunce može biti štetnije upravo sada, nego usred letnje sezone.

Razlog tome je što nam se čini da sunčevi zraci nisu tako jaki u ovom periodu godine, pa i ne pomišljamo da zaštitimo kožu odgovarajućim preparatima. Takođe, koža je mnogo osetljivija nakon zimskog perioda i nepripremljena da apsorbuje čak i manju količinu ultravioletnog zračenja. Dakle, prolećno sunce nikako nije naivno i bezazleno i obavezno povedite računa o svom zdravlju.

Pročitajte i… Oslušnite svoje telo: Ovo su potencijalni simptomi raka

Čak i ako samo idete u šetnju gradom u udarnom terminu (od 10 do 16 časova), namažite kremu sa slabijim zaštitnim faktorom (15F) i nosite adekvatnu garderobu koja što više pokriva, šešir, i sunčane naočare.

Takođe, maksimalno izbegavajte solarijume i veštački dobijen bronzani ten, jer su su UVA zraci mnogo štetniji jer dublje prodiru pod kožu, a samim tim češće stvaraju tumore, pa i opasni melanom. Svetska zdravstvena organizacija upozorava da sunčanje u solarijumu za 75 odsto povećava šansu za dobijanje raka kože.

Foto: Guliver/Thinkstock

Kako prepoznati sumnjive promene?

Mladeži
Zdrav mladež je ujednačene boje (svetlobraon ili tamnobraon, čak crvenoružičast), jasnih i simetričnih ivica. Razlog za uzbunu je pojava netipične boje, ako je mladež crven, beo i plavičast. Obratite se lekaru zbog izrasline na koži (koja podseća na mladež), a koja je neujednačene boje, naročito ako je crna jedna od tih boja. Obratite pažnju na netipične mladeže na listovima i torzu, gde se kod žena najčešće pojavljuje melanom.

Pročitajte i… Sedam moćnih začina koji sprečavaju rak

Fleke na šakama i stopalima
Pege i mladeži koje imate na šakama ili stopalima nisu sami po sebi razlog za uzbunu, čak i ako su crne boje. Međutim, smeđa ili crna modrica ispod nokta placa (na ruci i nozi), koja se uvećava i širi do ivice nokta i ne povlači se i nakon dva meseca je svakako razlog da posetite lekara u najkraćem roku jer je moguće da je u pitanju poseban oblik kancera kože, koji se naziva subugvalni melanom.

Bore ne dekolteu 
Nakon četrdesete godine života, pojava uzdužnih bora, kao posledice starenja, sasvim je normalna – i to bez obzira na veličinu grudi. Međutim, ako do pojave ovih bora dođe u dvadesetim ili tridesetim godinama života, te i do preranih bora na vratu ili licu, pokazatelji su previše izlaganja suncu, što značajno povećava rizik od kancera kože. Svakodnevna primena preparata sa zaštitnim faktorom, kao i redovni piling i hidratacija ovog dela tela, može da spreči nova oštećenja.

Foto: Guliver/Thinkstock

Akne
Čak 35 do 50 odsto žena u dvadesetim i tridesetim godinama periodično ima akne (baš kao i 26 odsto žena u četrdesetim godinama). Međutim, ukoliko imate upaljenu aknu, koja i nakon mesec dana nikako ne prolazi, moguće je da se radi o kancerogenoj izraslini. Posebnu pažnju obratite na nos gde se javlja trećina svih kancera kože.

Pročitajte i… Namirnice koje sprečavaju pojavu i razvoj raka

Akne na temenu
Povremeno stvaranje kvržica koje liče na krastice ili se perutaju nisu opasne. One su uglavnom rezultat nagomilavanja izumrlih ćelija kože, ili preparata za kosu. Ako vam se to često dešava, perite kosu bistrim šamponom ili onim protiv peruti. Ali, ako primetite da s epojavila grudvica koja se gnoji i podseća na aknu ili liči na mladež, a ne prolazi duže od mesec dana i praćena je svrabom obavezno posetite lekara. Kanceri na temenu su obično smrtonosniji od kancera na drugim delovima tela jer se teže uočavaju. čak i prilikom lekarskog pregleda.

Pege
Dvadesetak ili tridesetak sitnih pega na obrazima, nosu ili grudima su normalna pojava sve dok su one ujednačene svetlobraon ili tamnobraon boje sa jasnim ivicima. Međutim, pojava gusto koncentrisanih tamnijih pega samo u jednoj oblasti, ukazuje na preterano izlaganje štetnim UV zracima, pa samim tim i povećan rizik od melanoma. Pažljivo pregledajte gornji deo leđa i ramena, predela koji su najviše izloženi suncu. Žene koje su tokom života imale pet ili više opekotina od sunca izložene su dvostruko većem riziku od melanoma. 

Foto: Guliver/Thinkstock

Ožiljci
Ožiljak koji je na početku crven, a vremenom bledi, ili se ujednačava sa bojom kože je normalan i zdrav ožiljak. Crveni, ružičasti, u boji kože, kao i ožiljci iznad nivoa kože tehnički se smatraju “abnormalnim”, ali ne ugrožavaju zdravlje. Oni su rezultat različitih vrsta povreda, uključujući bušenje ušiju, opekotine, posekotine, čak i vakcinaciju. Znak za uzbunu je pojava ožiljka sa krastama koji ne zaceljuje. U retkim slučajevima, takvo tkivo može da se pretvori u kancer bazalnih ćelija.

Pročitajte i… Kondomi, cucle i gumene rukavice mogu da izazovu rak?

Suvoća usana
Povremeno isušivanje, ili perutanje usana, naročito tokom zimskih meseci ili pojačanog vetra normalna je pojava. Ako ovaj problem nestane nakon nekoliko dana korišćenja balzama za usta, ili neke hidratantne kreme, nema razloga za zabrinutost. Međutim, pojava suvih, belih fleka ili pukotina na donjoj usni, može biti tip prekancera (actinic cheilitis), kojeg uzrokuju sunčevi zraci, pušenje ili i jedno i drugo. Najčešće se ovaj prekancer pojavljuje na mestu gde naleže cigareta. Osim toga, obratite pažnju na bele “tačke” na desnima, sluzokoži obraza, donjem delu usne šupljine (ispod jezika), ili na jeziku, koje su zadebljale, tvrde i ne mogu lako da se uklone.