Svi pravimo OVE greške i UNIŠTAVAMO zube

Oralna higijena je važnija nego što uopšte možete i da zamsilite. Oprošteno vam je ukoliko ponekad zaboravite da operete zube, ali mnogo strašnije je što nismo ni svesni da ih svakog dana „upropaštavamo“ sitnicama koje ni ne registrujemo kao važne.

Guliver/Getty Images

Koliko puta vam se desilo da čačkalicom besumučno „kopate“ po zubima? To je samo jedan od loših stvari koje činimo za svoje desni.

– Čačkanje zuba

Korišćenje čačkalice sasvim je prihvatljivo, ali ponekad ume da bude i bolno. Osim što njome vadimo preostalu hranu koja je zapala između zuba, dešava se i da povredimo desni, koje nas kasnije užasno bole. Zato je najbolje čačkalice odmah zameniti koncem za zube kako biste izbegli bespotrebna krvarenja.

Guliver/Getty Images

– Tvrde četkice za zube

Iako vam se čini da će čvrsta četkica biti efikasnija u skidanju naslaga, varate se. Previše tvrde iglice na četkici, takođe vrlo lako mogu da povrede vaše desni, što isto dovodi do krvarenja i povređivanja zuba. Čak, postoje tri vrste četkica: meke, srednje tvrde i veoma tvrde. Poslednje dve ne odgovaraju svima i često dovode do bolesti desni i ogrebotina na emajlu.

Pročitajte i… Napravite domaći tonik od dve namirice i preporodite svoj imunitet

Guliver/Getty Images

– Grickanje čepa ili poklopca od olovke

U osnovnoj školi ste makar jednom „gricnuli“ poklopac od hemijske olovke ili flomastera. To je „smrt“ za vaše zube. Takođe, ukoliko ste pokušali da zubima otvorite poklopac od kreme i da pokidate nešto što je zavezano u čvor – napravili ste strašnu grešku – osim što ćete povrediti desni i ošteti sloj emajla, usta ćete „napuniti“ bakterijama.

S obzirom na veliko interesovanje naših čitateljki za L&Z Detox, Relax & Spa vikend, hotel MujEn Lux rešio je da omogući svim zainteresovanim damama da prisustvuju programu po veoma povoljnim cenama. OVDE saznajte kako da se prijavite!

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje