Home/Zdravlje/SAVET STRUČNJAKA

Preterana aktivnost ZNOJNIH ŽLEZDA može se usporiti ISHRANOM

Cetvrtak | 29.07.2010

Oko deset miliona pora tera nam tokom letnjih vrućina znoj na čelo. Šta se može učiniti protiv neprijatnih „ispravanja", savetuje bečki stručnjak profesor Hademar Bankhofer.

Važno je pre svega istaći pozitivne strane znojenja: ono podstiče razmenu materija, rashlađuje kožu kao telesna klima i transportuje otrove iz organizma.

Neprijatno postaje kada znojne žlezde postanu previše aktivne. Međutim, pre nego što se latite hemijskih dezodoransa koji kod mnogih od nas izazivaju nadražaj kože, treba pokušati primeniti prirodna sredstva.

Mali broj ljudi zna da se preterana aktivnost znojnih žlezda može usporiti ishranom.

 

PARADAJZ

 

Ko se previše znoji, bilo zbog vrućine ili prilikom bavljenja sportom, ne bi trebalo da konzumira: suviše nikotina, alkohola, kafe i mineralne vode sa visokim procentom ugljen-dioksida.

Što češće treba koristiti obroke od tikava ili procediti sok od sveže, zrele tikve, na primer 1/8 litra dnevno i polako popiti u gutljajima. Takođe je protiv znojenja veoma korisno dnevno popiti ¼ litra soka od paradajza.

 

 

 
 

Napišite komentar:





Visual CAPTCHA

 

SAVET STRUČNJAKAZDRAVLJE

image_exemple

More i sunce lek za psorijazu

Psorijaza je nasledno i do danas neizlečivo oboljenje čiji simptomi, zavisno od tipa bolesti i načina lečenja, mogu nestati sa kože za izvesno vreme, ali bolest će se opet pojaviti...

image_exemple

Šest saveta za zdravu kožu

Koža je ogroman organ i prva linija odbrane našeg imunološkog sistema......

image_exemple

Da li želite dobru memoriju?

Zaboravnost i mentalna zbunjenost nisu problem sa kojim se susreću samo stariji ljudi....

image_exemple

Sprečite TOPLOTNI udar

Toplotni udar je medicinski hitno, a u nekim situacijama po život opasno stanje organizma, koje nastaje zbog neadekvatne termoregulacije, nakon čega telesna temperatura prelazi 40 stepeni C... ...

 
 

Kako bi se koži vratila vlažnost i hidratacija izgubljena tokom izlaganja sunčevim zracima veoma je važno posle sunčanja na kožu naneti preparate za hidrataciju. Jer je nega kože posle izlaganja suncu bitna koliko i zaštita prilikom sunčanja. Koži je tada potrebna posebna nega, kako bi se hidrirala i obnovila. To se posebno odnosi na dečiju kožu, jer je dečija koža znatno tanja i osetljivija u odnosu na kožu odraslih. www.babyplaneta.rs

LepotaiZdravlje.rs na Fejsbuku