Fitness

Niko baš ne obožava da vežba, ali je to apsolutno neophodno da bi se održalo zdravo telo, a sa njime...

Sve popularnije pilates vežbe imaju mnogo više efekta od samog oblikovanja i učvršćivanja tela. Ovaj program vežbi poboljšava držanje i...

Ova udarna kombinacija baleta, pilatesa i vežbi snage pomoćiće vam da zategnete mišiće za svega nekoliko minuta! Određeni broj ponavljanja...

Ukoliko ste se već oprobali u pilates vežbama, zašto ne biste otišli korak dalje i primenili ovaj režim na celo...

Kada pomislimo na balone, prva asocijacija su nam dečji rođendani ili otvaranje nekog auto-salona, a nikako ne fitnes. Upotreba balona...

Žene koje često voze bicikl, rizikuju smanjenje seksualnog zadovoljstva, zaključili su američki naučnici, nakon istraživanja, u kojem je testirana osetljivost...