Lepota i zdravlje
Lepota i zdravlje
  • HOME
  • LEPOTA
  • ŽIVITE ZDRAVO
  • SUPER HRANA
  • FITNESS
  • MODNI INTRO
  • LIFESTYLE
  • VIDEO
  • HOME
  • LEPOTA
  • ŽIVITE ZDRAVO
  • SUPER HRANA
  • FITNESS
  • MODNI INTRO
  • LIFESTYLE
  • VIDEO

© 2022 Lepota i zdravlje

  1. Home
  2. Stil života
  3. Super hrana
  4. 3
Marija Đurković

Pitali ste nutricionistkinju: Da li je intuitivna ishrana pogodna za svakoga?

13/04/2022

Da li je intuitivna ishrana pogodna baš za svakoga? U pitanju je filozofija ishrane koja je u poslednje vreme sve popularnija, a mnogi smatraju i v...

Detaljnije...
Kako da jedemo više đumbira

Kako da jedemo više đumbira: Ideje za superukusne obroke i naptike

13/04/2022

Ovaj ljutkasti koren često se spominje kao superhrana, a mi otkrivamo kako da jedemo više đumbira... Doručak jeste najzdraviji obrok, ali često na...

Detaljnije...
koje voće i povrće ima najmanje pesticida

Dirty dozen i Clean 15: Koje voće i povrće sadrži najviše, a koje najmanje pesticida?

12/04/2022

Znate li koje voće i povrće ima najmanje pesticida? Odgovor na ovo pitanje donosimo u nastavku. Pesticidi su, kao što znamo, proizvodi hemijskog i...

Detaljnije...
Domaći tortilja čips

Domaći tortilja čips: Ukusna i zdrava grickalica

09/04/2022

Domaći tortilja čips se lako pravi, a u ovoj grickalici će sigurno uživati svi članovi vaše porodice, kao i prijatelji.  Ako ste imalo kao deo naš...

Detaljnije...
Da li su pirinčane galete zdrave

Da li su pirinčane galete zdrave? Evo šta kažu stručnjaci

07/04/2022

U moru saveta nutricionista, provlači se i jedna namirnica koja je sve popularnija- keks od dehidriranog pirinča. Ali da li su  pirinčane galete zd...

Detaljnije...
Mitovi o konzumaciji voća

Mitovi o konzumaciji voća: Razrešavamo 5 najučestalijih nedoumica

07/04/2022

Mnogo vremena postoje mitovi o konzumaciji voća, a najčešća nedoumica jeste kada je najbolje vreme da se ono jede. Evo šta kaže nauka. Svaki struč...

Detaljnije...
zeleni čaj i med

Zeleni čaj i med: Ultimativni zdravstveni booster?

06/04/2022

Zeleni čaj i med su, ako je verovati istraživanjima, jedno od najzdravijih kombinacija koje možemo da konzumiramo. Evo o čemu se radi. Zeleni čaj ...

Detaljnije...
mediteranski režim ishrane

Mediteranski režim ishrane: Kako da se pridržavate prehrambenih principa za koje stručnjaci kažu da su najzdraviji

05/04/2022

Za razliku od drugih dijeta, mediteranski režim ishrane nema striktna pravila niti izbacuje bilo koju grupu namirnica. Umesto toga, fokusira se na ...

Detaljnije...
Trešnje i zdravlje

Trešnje i zdravlje: 7 razloga da ih ove sezone jedete što više

04/04/2022

Trešnje i zdravlje, ako je verovati istraživanjima, idu ruku pod ruku, a koje su to blagodati ovog voća, otkrivamo vam u nastavku. Sezona trešanja...

Detaljnije...
Kako veštački zaslađivači utiču na zdravlje

Kako veštački zaslađivači utiču na zdravlje?

04/04/2022

U nastojanju da se hranimo zdravije, najčešće izbegavamo šećer, te ga zamenjujemo brojnim alternativama. Ali kako veštački zaslađivači utiču na zdr...

Detaljnije...
zapečena ovsena kaša sa šargarepom

Zapečena ovsena kaša sa šargarepom: Ukusna a zdrava užina (ili doručak)

02/04/2022

Želite li zdravu, a ukusnu užinu? Predstavljamo vam novi trend: zapečena ovsena kaša sa šargarepom. Osim što je praktična, ova kaša se može pripre...

Detaljnije...
koja je ishrana najbolja

Pitali ste nutricionistkinju: Kako da odredim koja ishrana je najbolja za mene?

30/03/2022

Ponekad nam se čini da je odgovor na pitanje koja ishrana je najbolja za svakoga od nas - veoma teško dokučiv. Nailazimo na toliko različitih infor...

Detaljnije...
dealne namirnice za večeru

#weightwatcher: Najbolje namirnice za večeru

29/03/2022

Ukoliko želite da održite zdravu telesnu težinu, ovo su najbolje namirnice za večeru. Iako je uvreženo mišljenje da je preskakanje večere jedini p...

Detaljnije...
Palačinke sa limunom i rikota sirom

Palačinke sa limunom i rikota sirom osvajaju srce svakog sladokusca

26/03/2022

Palačinke sa limunom i rikota sirom viralni su recept koji je osvojio sve palačinkoljupce, a mi vam u nastavku predstavljamo recept.  Malo toga je...

Detaljnije...
Kako se hrani Tijana Dapčević

Kako se hrani Tijana Dapčević?

25/03/2022

Kako se hrani Tijana Dapčević i koje životne navike je usvojila koje su joj pomogne da se reši viška kilograma, otkrivamo vam u nastavku.  Kada je...

Detaljnije...
easy cheesy krompir

Beleške iz kuhinje: Easy cheesy krompir koji morate probati (čak i ako ste početnica u kuhinji)

24/03/2022

Za dane kada ne stižete (mnogo) da kuvate, a baš vam se jede nešto toplo, aromatično, pa još sa otopljenim sirom, a pri tom vam ne pada na kraj pam...

Detaljnije...
Znakovi da ne unosite dovoljno masti

Znakovi da ne unosite dovoljno masti u organizam

21/03/2022

Telo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam. Masti ve...

Detaljnije...
Pečene šnicle od kupusa

Pečene šnicle od kupusa: Idealan veganski prilog (ili glavno jelo)

19/03/2022

Odlučili smo se da vam ovog vikenda predstavimo recept za pečene šnicle od kupusa, a zašto, saznajte u nastavku. Iako je kupus, u ukiseljenom stan...

Detaljnije...
plant-based

Beleške iz kuhinje: Pretežno PLANT-BASED izazov

17/03/2022

Šta će se desiti ako tokom jedne sedmice jedete više celovitih biljnih, a manje životinjskih, namirnica? Odnosno, šta ako primenite plant-based ish...

Detaljnije...
Marija Đurković

Pitali ste nutricionistkinju: Kandida – koja hrana škodi, a koja godi?

16/03/2022

Kandida je gljivica koja normalno nastanjuje ljudski organizam, ali šta učiniti u slučaju kada dođe do njenog prekomernog razvoja, odnosno kandidij...

Detaljnije...
⟨ 1 2 3 4 5 … 175 ⟩

Istražite

HOME LEPOTA ŽIVITE ZDRAVO SUPER HRANA FITNESS MODNI INTRO LIFESTYLE VIDEO

Magazin

Novi Broj

junski broj

Saznajte više

Zastava je pala na nas: Izložba koju nećemo propustiti!

Francuski bob je hit frizura 2022: Evo kako ćemo ga nositi ove sezone

Knjiga koja osnažuje: U autobiografiji “Ti si ta” Ana Dornik je opisala borbu s karcionomom dojke

Šta nam je Ida Prester otkrila u beauty razgovoru?

Legendarni model patika stiže uskoro i u Srbiju

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2022 Lepota i zdravlje.

Design and Development Cubes.

Kontakt Marketing