Shape&Health
Zvučna kupka – Terapija koja tera anksioznost i teške misli
Ukoliko tragate za načinima da se opustite, zvučna kupka pravo je rešenje za okrepljenje. Evo nekoliko saveta da se rešite...
Read moreSuva koža zimi? Ne, uz ovih 10 koraka
Hladan i oštar vazduh donosi i suvu kožu. Nju mogu uzrokovati i mnogi drugi faktori, uključujući genetiku, vremenske uslove, korišćenje...
Read moreProslava praznika u eri pandemije? Sve je moguće, evo i kako
Proslava praznika u eri pandemije - nemoguće? Ne bismo se složili. Evo nekih praktičnih rešenja koja će vam umnogome olakšati...
Read more4 vežbe za ravan i zategnut stomak (video)
Bez obzira na to gde živite i kakvu fitnes opremu imate, ne treba da se odreknete redovnih treninga. Vežbe za...
Read morePles s ukusima i aromama: Kulinarski trikovi za pripremu najukusnijih jela
Verovali ili ne, stvaranje vrhunskog jela i to na nivou šefa kuhinje više je nego učiniti ga samo mirisnim i...
Read moreKako razlikovati COVID-19 od stomačnog virusa?
Jedan od problema sa kojim se lekari suočavaju u dijagnozi i lečenju pacijenata sa COVIDOM-19 je taj što uzrokuje mnoge...
Read moreNova dimenzija upotrebe: Ulje i sirće kao moćni saradnici ukusnih jela
Ulje i sirće glavni su junaci izvanrednih i ukusnih jela. Međutim, nismo uvek kreativni i snalažljivi da ove namirnice iskoristimo...
Read moreOvakav način ishrane rešava sve probleme sa probavom
Crevni mikrobiom je važna karika u celokupnom fizičkom i mentalnom zdravlju. Ponekad je za ublažavanje neprijatnih digestivnih simptoma dovoljno izbaciti...
Read more6 navika uz koje će kosti i u starosti biti jake i zdrave
Kako sprečiti bolne potkolenice, laktove ili napetost u donjem delu leđa? Ispravljanjem svih nekorisnih navika koje im štete. Ako se...
Read moreNakon 14 operacija, ovo je životna filozofija Pole Abdul: Ljubaznost je supermoć
Pevačica i koreograf Pola Abdul već godinama je sudija u muzičkim emisijama posvećenim mladim talentima. Dobitnica Gremija, koju mnogi još...
Read moreKako prepoznati i lečiti hormonsku glavobolju
Tup ili pulsirajući bol u glavi može biti izazvan različitim stvarima - stresom, alergijom, nedostatkom sna... Ako imate glavobolju u...
Read moreKako da anksioznost ne utiče na prijateljstvo?
Anksioznost i prijateljstvo u vreme koronoavirusa Anksioznost nije ništa novo za mnoge ljude. Mnogi odraslih osoba pati od generalizovanog anksioznog...
Read more5 grešaka koje pravimo u toaletu, a mogu da nam ugroze zdravlje
Toalet koristimo bar nekoliko puta u toku svakog dana, a pojedine navike kojih nismo ni svesni mogu povećati rizik od...
Read moreOvu su znaci da preterujete sa seksom
Pojedine studije pokazuju da prosečna odrasla osoba ima seks oko 54 puta godišnje (malo češće od jednom nedeljno). Ako je...
Read moreŠta uzrokuje visoku temperaturu i šta je ona zapravo?
U nastavku pročitajte šta je groznica, kako nastaje i kako se tretira uz nekoliko objašnjenja lekara Groznica može biti neprijatna,...
Read moreKako ojačati krte i lomljive nokte?
Nije uvek lako odrediti uzrok lomljivih noktiju, a kamoli pronaći najbolji način za njihovo ojačavanje. Agresivni proizvodi, genetski faktor, nedostatak...
Read moreEndometrioza – Nakon operacije i pretrpljenih bolova Olivija Kulpo podiže svest o ovoj bolesti
Endometrioza - poremećaj o kome bi trebalo više da se priča Model Olivija Kulpo je letos na Instagramu otkrila da...
Read moreJesenje frizure – 7 načina da zablistate
Kada je kosa u pitanju, u narednom periodu očekuju nas neki novi, zanimljivi trendovi. Frizerka Mišel Klivlend otkriva sedam načina...
Read moreRetko ga jedemo, a izuzetno je dobar za žene
Komorač je bogat hranljivim sastojcima i izuzetno dobar za zdravlje. Upravo zato se već dugo vremena koristi kao lekovita biljka...
Read moreKada ne glumi Kameron Dijaz pravi vino, a evo uz šta i kako ga pije
Od nedavno svi mogu da piju organsko vino Kameron Dijaz koje proizvodi zajedno sa drugaricom Ketrin Pauver Glumica Kameron Dijaz...
Read more
Najnovije
„SHAPE i Logotip SHAPE su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”
„HEALTH i Logotip HEALTH su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”
lepotaizdravlje.rsHealth/Getty via Guliver
English