Lepota i zdravlje
Lepota i zdravlje
  • News
    • Celebrity
    • Product & Brand News
    • Trend
  • Make Up
  • Skin
  • Hair
  • Moda
  • Wellness
    • Ishrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
  • News
    • Celebrity
    • Product & Brand News
    • Trend
  • Make Up
  • Skin
  • Hair
  • Moda
  • Wellness
    • Ishrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka

© 2022 Lepota i zdravlje

  1. Home
  2. Wellness
  3. Ishrana
avokado ili maslinovo ulje

Avokado ili maslinovo ulje: Koje je zdravije?

29/06/2022

Avokado ili maslinovo ulje, nas je interesovalo koja je razlika i koje je zapravo zdraviji izbor. A evo šta smo saznali. Svako ko se i malo bavio ...

Detaljnije...
Japanski doručak

Kako izgleda tipičan japanski doručak, direktno iz Japana, donosi autorka bloga „Mango & Coco“

28/06/2022

Ključna karakteristika koja opisuje japanski doručak je - balans, objasnila nam je Tamara Goršek Bobanac sa bloga Mango & Coco. Saznajte koja j...

Detaljnije...
keto puter kafa

Keto puter kafa je i dalje u trendu, ali koliko je ona zdrava?

24/06/2022

Keto puter kafa je već neko vreme pravi hit, naročito kod osoba koje su na keto dijeti. Ali koliko je ona zaista zdrava? Iako mnogi misle da je u ...

Detaljnije...
Koliko kalorija dnevno treba da unosimo

Koliko kalorija dnevno treba da unosimo: Evo konačne presude!

24/06/2022

Znate li koliko kalorija dnevno treba da unosimo, da bi nam organizam pravilno funkcionisao? Brojanje kalorija jedna je od najpopularnijih praksi ...

Detaljnije...
Voće za doručak

Voće za doručak: Dobar izbor ili ne? Evo šta kažu eksperti

24/06/2022

Da li je voće za doručak dobar izbor ili je u pitanju mit, otkrivamo vam u nastavku. [lwptoc] Kao što već svi znamo, doručak jeste najvažniji o...

Detaljnije...
Kako pokrenuti metabolizam

Kako pokrenuti metabolizam: 3 jednostavne promene u ishrani koje vam u tome mogu pomoći

23/06/2022

Kako pokrenuti metabolizam, biti zdraviji i dugovečniji pitanja su koja svakodnevno postavljamo. A evo i koje korake možemo da preduzmemo da bismo ...

Detaljnije...
Kako se hrani L&Z redakcija

Kako se hrani L&Z redakcija i šta na to kaže nutricionistkinja

23/06/2022

S obzirom na to da je zdrava ishrana jedna od osnovnih tema o kojima naš magazin piše, kao i na to da smo u vreme doručka i ručka (a ponekad i veče...

Detaljnije...
nesanica

Muči vas nesanica? Isprobajte ovih 5 namirnica za kvalitetan san

22/06/2022

Nesanica je sve češći problem kod većine ljudi, a mi vam u nastavku otkrivamo kako da je ublažite, na prirodan način. [lwptoc] Kvalitetan san s...

Detaljnije...
hormonska dijeta

Hormonska dijeta: Sve što bi trebalo da znate

22/06/2022

Hormonska dijeta za cilj ima da resetuje hormone kroz modifikacije u načinu ishrane. A pored toga što nas čini zdravijima, omogućava i gubitak višk...

Detaljnije...
šta jedu nutricionisti

Šta jedu nutricionisti: 3 poznata eksperta otkrivaju svoj dnevni meni

22/06/2022

Nas je interesovalo šta jedu nutricionisti i da li se zaista pridržavaju svih pravila koje savetuju svojim klijentima? Nas je interesovalo sledeće...

Detaljnije...
namirnice bogate vitaminom C

Namirnice bogate vitaminom C: Evo šta treba uvrstiti u dnevni meni

21/06/2022

Namirnice bogate vitaminom C potrebno je konzumirati tokom cele godine, a ne samo u vreme prehlada i gripa... Kao što znamo, glavna funkcija vitam...

Detaljnije...
Sok od aloe vere

Sok od aloe vere: Top 1 napitak na TikToku! Istražujemo da li je zaista zdrav!

20/06/2022

Sok od aloe vere je napitak koji je postao sve popularniji na TikToku, gde korisnici tvrde da ima brojne zdravstvene benefite. A da li je zaista ta...

Detaljnije...
bojana stamenov

Sa Bojanom Stamenov razgovarali smo o ishrani: „Kako sam izgubila 70 kilograma“

17/06/2022

Pevačica Bojana Stamenov govori o tome kako je uz korekciju ishrane i snažnu volju izgubila čak 70 kilograma, te kako je, osim nove linije, postigl...

Detaljnije...
Spirulina vs hlorela

Spirulina vs hlorela: Koja supernamirnica je bolja? Evo šta treba da znate

16/06/2022

Možda ćete biti iznenađeni kada čujete da dve najčešće upotrebljavane vrste modrozelenih algi, spirulina i hlorela, iako izgledaju gotovo identično...

Detaljnije...
Kako ostati hidriran tokom leta

Kako ostati hidriran tokom leta: 5 ukusnih, a zdravih ideja

16/06/2022

Kako ostati hidriran tokom leta pitanje je koje je većina nas postavila. A evo i nekih zanimljivih i ukusnih odgovora u nastavku. [lwptoc] Kako...

Detaljnije...
Šta je polba

Da li ste probali polbu? Evo kako da pripremite ovu žitaricu bogatu proteinima

15/06/2022

Polba - drevna žitarica bogata proteinima, još uvek je nedovoljno poznata na našem tržištu, ali se u ishrani koristi, zapravo, hiljadama godina. I ...

Detaljnije...
Čokolada i bolje raspoloženje

Čokolada i bolje raspoloženje: 6 naučnih razloga zašto nas ova namirnica usrećuje

15/06/2022

Čokolada i bolje raspoloženje zaista idu ruku pod ruku, a to nam je potvrdila i nauka. Evo o čemu se radi...  [lwptoc] Čokolada je definitivno ...

Detaljnije...
Mikrobiomska dijeta

Mikrobiomska dijeta: Detoks tela, kože, pa čak i uma!

12/06/2022

Mikrobiomska dijeta je realtivno nov pojam u nutricionizmu, a o čemu se radi i kakve benefite ima ovaj režim ishrane, saznajte u nastavku.  [lwpto...

Detaljnije...
Namirnice bogate folnom kiselinom

Namirnice bogate folnom kiselinom: Evo šta treba uvrstiti u dnevni meni

10/06/2022

Namirnice bogate folnom kiselinom se naročtio preporučuju damama koje pokušavaju da zatrudne kao i trudnicama. A evo u kojoj hrani je najviše ima ...

Detaljnije...
jamu sok

Jamu sok: Zašto je sve zapravo zdrav (plus kompletan recept!)

09/06/2022

Jamu sok postaje sve popularnije piće, a nas je zanimalo koje su sve njegove zdravstvene koristi.  [lwptoc] Sok od jamua je prirodna i antiupal...

Detaljnije...
1 2 3 … 288 ⟩

Istražite

News Make Up Skin Hair Moda Wellness Preporuka

Magazin

Novi Broj

julski broj

Saznajte više

U potrazi za savršenstvom: Predstavljamo beauty kompaniju "Unitech"

Tajna mladolike kože: Ovo je ključni antiejdžing sastojak koji obavezno treba da uvrstite u rutinu nege

Evo kako nam je bilo na stazi "Lepote i zdravlja" na Fruškoj gori

3D cvetni frenč: Iskopirajte manikir Jennifer Lopez

Mejkap za samo 10 minuta: Savršeni look u poslednji čas

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2022 Lepota i zdravlje.

Design and Development Cubes.

Kontakt Marketing