Lepota i Zdravlje logo
Lepota i Zdravlje logo
  • LZ MAGAZIN
    • L&Z novi broj
    • Woman
    • Promo
  • Poznati
  • Šminka
    • Lice
    • Usne
    • Nokti
    • Obrve
    • Oči
  • Koža
    • Nega kože
    • Nega tela
    • Parfemi
    • Problematična koža
    • Anti-Aging
    • Masna koža
    • Suva koža
    • Zaštita od sunca
  • Kosa
    • Boje za kosu
    • Hair Expert
    • Stilizovanje kose
    • Frizure
    • Nega kose
    • Prirodna kosa
  • Moda
    • Modni savet
    • Modni trend
  • Wellness
    • Zdrava hrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
    • Fashion Paradise
    • Nakit i satovi
    • Dom i Dekoracija
    • Venčanja
    • TV & film
    • Eko i organik
    • Putovanja
    • Shopping
    • Smart & Tehnika
    • Marie Claire
    • Instagram preporuka
  • Horoskop
    • Godišnji horoskop 2023
    • Dnevni horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Ljubavni horoskop
    • Astro svet
  • Među nama
  • LZ MAGAZIN
    • L&Z novi broj
    • Woman
    • Promo
  • Poznati
  • Šminka
    • Lice
    • Usne
    • Nokti
    • Obrve
    • Oči
  • Koža
    • Nega kože
    • Nega tela
    • Parfemi
    • Problematična koža
    • Anti-Aging
    • Masna koža
    • Suva koža
    • Zaštita od sunca
  • Kosa
    • Boje za kosu
    • Hair Expert
    • Stilizovanje kose
    • Frizure
    • Nega kose
    • Prirodna kosa
  • Moda
    • Modni savet
    • Modni trend
  • Wellness
    • Zdrava hrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
    • Fashion Paradise
    • Nakit i satovi
    • Dom i Dekoracija
    • Venčanja
    • TV & film
    • Eko i organik
    • Putovanja
    • Shopping
    • Smart & Tehnika
    • Marie Claire
    • Instagram preporuka
  • Horoskop
    • Godišnji horoskop 2023
    • Dnevni horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Ljubavni horoskop
    • Astro svet
  • Među nama

© 2023 Lepota i zdravlje

  1. Home
  2. Wellness
  3. Zdrava hrana
  4. 3
multivitamin tablete

Multivitamin tablete: Da li zaista pomažu našem telu?

17/02/2023

Danas nam je svima dostupno da određene vitamine i hranljive supstance uzimamo kao suplemente. Multivitamin tablete su jedne od njih. Međutim, šta ...

Detaljnije...
dijeta sa urmama

Urme i mršavljenje: Prava dijeta za sladokusce

16/02/2023

Hteli biste da smršate, ali nemate dovoljno jaku volju da se odreknete slatkiša? Nutricionisti imaju rešenje - dijetu za sladokusce, dijetu sa urma...

Detaljnije...
Žudnja za hlebom i pecivom

Žudnja za hlebom i pecivom? Evo šta zapravo nedostaje vašem organizmu!

15/02/2023

Žudnja za hlebom i pecivom može signalizirati nedostatak određenih elemenata u tragovima. Šta tačno nedostaje telu kada nam hleb postane omiljena n...

Detaljnije...
brži metabolizam

Namirnice koje utiču na brži metabolizam: Uvrstite ovu hranu u svoj dnevni meni već danas!

14/02/2023

Otkrivamo vam koje to namirnice utiču na brži metabolizam i mogu pomoći u borbi s viškom kilograma...  [lwptoc] Pravilan rad metabolizma pomaže...

Detaljnije...
Napitak za mršavljenje

Voda s limunom, jabukovo sirće… Koji napitak za mršavljenje je najdelotvorniji?

13/02/2023

Napitak za mršavljenje čarobna pilula koja će vam odmah pomoći da izgubite težinu. Međutim, može da ubrza proces postizanja željenog rezultata. [l...

Detaljnije...
vitamin C

Vitamin C: Znate li koji preparati ga čine neefikasnim?

12/02/2023

Vitamin C (askorbinska kiselina) je vitamin rastvorljiv u vodi i igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Ovaj vitamin ljudsko telo ne proizvodi, ...

Detaljnije...
Hrana protiv nesanice

Hrana protiv nesanice: 3 vrste voća koje će vam doneti dobar san!

09/02/2023

Ne spavate dovoljno? Hrana protiv nesanice vam u tome može pomoći. A ako volite voće, onda ste na duplom dobitku! [lwptoc] Svi znamo koliko j...

Detaljnije...
Večera koja ne goji

Večera koja ne goji: Ove namirnice možete jesti pred spavanje bez bojazni od viška kilograma

09/02/2023

Večera koja ne goji... Zvuči nestvarno, zar ne? Ali ovo zapravo i nije tako nedostižno, ako znate koje namirnice da izaberete za večernji obrok... ...

Detaljnije...
namirnice koje jačaju kosu

Do rezultata za samo nedelju dana: Namirnice koje jačaju kosu

08/02/2023

Ništa ne govori o zdravlju kao gusta, sjajna kosa. Ovih deset namirnica je idealno za jačanje kose Ukoliko vam je kosa tanka, proređena ili opada ...

Detaljnije...
brojanje kalorija

Brojanje kalorija: Proteini, masti i ugljeni hidrati, svi sastojci su jednako važni u procesu mršavljenja!

02/02/2023

Brojanje kalorija i poznavanje kalorijskog sadržaja hrane koju unosimo pomoći će nam da lakše izgubimo kilograme, a da ne naštetimo svom zdravlju.....

Detaljnije...
Pica za doručak

Pica za doručak: Evo kako ova mnogima omiljena hrana može biti zdrava i hranljiva (pa čak i za prvi obrok u toku dana!)

30/01/2023

Pica za doručak? Da, moguće je da mnogima omiljena hrana bude prepuna hranljivih sastojaka. Predstavljamo vam recept za zdravu picu koju možete jes...

Detaljnije...
najbolji doručak

Najbolji doručak: 10 namirnica koje odlično podižu energiju ujutru!

29/01/2023

Hrana koja povećava energiju ali na zdrav način je najbolji doručak koji možemo da unesemo. Ove namirnice su idealne za zdrav doručak. Najbolji d...

Detaljnije...
Yuliya

Akne i ishrana: 7-dnevni plan ishrane za čistiju kožu

28/01/2023

Akne i ishrana: Ono što unesete ishranom ima veliki uticaj na kožu. Hrana bogata toksinima je ključni prestupnik koji šteti vašoj koži. Masna hrana...

Detaljnije...
zdrav doručak

Zdrav doručak – recepti od kojih ćete biti i siti i zdravi

26/01/2023

Doručak koji broji manje od 300 kalorija, a u isto vreme vas zasiti zvuči kao nemoguća misija. Glavni trik za takav obrok jeste balans makronutrije...

Detaljnije...
proteinska dijeta

Proteinska dijeta: Za 14 dana izgubićete čak do 10kg! (+plan ishrane)

25/01/2023

Ukoliko imate nekoliko kilograma viška ili želite da smanjite obime, proteinska dijeta daje brze rezultate i sagoreva masti za samo 14 dana. Kako ...

Detaljnije...
Dijeta bze slatkiša

Dijeta bez slatkiša: Suvo voće idealna zamena za slatke poslastice

24/01/2023

Zamenite slatkiše suvim voćem i moći ćete da smršate bez problema.  Sladokuscima je posebno teško kada moraju da se odreknu slatkih uživanja zarad ...

Detaljnije...
Pospanost u toku dana

Pospanost u toku dana: 3 laka načina kako da izbegnete umor i letargiju!

23/01/2023

Pospanost u toku dana oseća većina nas, a mi vam u nastavku otkrivamo proverene metode koje će vam pomoći da sačuvate snagu i energiju do večeri.  ...

Detaljnije...
Pravila zdravog načina života

Pravila zdravog načina života koja NE TREBA poštovati (i zašto)!

18/01/2023

Ovo su pravila zdravog načina života koja zapravo ne treba poštovati. U nastavku proveravamo važnost, efikasnost i bezbednost "zlatnih" postulata z...

Detaljnije...
ishrana za ravan stomak

Ishrana za ravan stomak: Evo koje voće će nam pomoći da postignemo figuru iz snova!

17/01/2023

Ishrana za ravan stomak ne mora biti jednolična, a mi vam u nastavku otkrivamo koje voće će biti vaš saputnik broj jedan! [lwptoc] Tokom dijeta...

Detaljnije...
Hormonski stomak

Hormonski stomak: Zašto raste i kako ga se rešiti?

14/01/2023

Hormonski stomak je problem sa kojim se susreće sve veći broj ljudi. A zašto on nastaje i možemo li ga se rešiti saznaćete u nastavku. Tanak struk...

Detaljnije...
⟨ 1 2 3 4 5 … 296 ⟩

Istražite

LZ MAGAZIN Poznati Šminka Koža Kosa Moda Wellness Preporuka Horoskop Među nama

Magazin

Novi Broj

junski broj lepote i zdravlja

Saznajte više

Koji je model venčanice idealan za vašu građu?

INOVIE Udruženja proizvodjača inovativnih lekova u vezi sa istraživanjem dostupnosti inovativnih lekova u Srbiji.

Celulit – više od pukog estetskog problema koji pogađa preko 90% ženske populacije

L&Z preporučuje: Rituali koji ističu lepotu na marieclaire.rs

Cvetni nakit kao broj 1 trend ove letnje sezone!

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2023 Lepota i zdravlje.

Design and Development Cubes.

Kontakt Marketing Uslovi korišćenja