5 fraza tokom svađe koje odaju narcise
Narcisi su opsednuti sobom i toksični po okolinu, ali istovremeno harizmatični - gotovo ih je nemoguće razotkriti. Zato dobro obratite pažnju na ov...
Psiha
Pogrešni razlozi da imate decu, prema psiholozima
Većina parova želi da ima decu u jednom momentu, a razlozi su razni. Koji su to pogrešni razlozi da imate decu prema psiholozima? [lwptoc]Da l...
Kako preživeti praznike sa porodicom? Ne postavljajte ova 4 pitanja
Nema ničeg neprijatnijeg od rasprave ili svađe za prazničnom trpezom. Ove tabu teme za porodičnim ručkom jednostavno izbegavajte i imaćete mirne pr...
Kako poboljšati život u 2025: 10 saveta da zaista ispunite novogodišnje odluke!
Nova godina, nove odluke... Ili bi tako trebalo da bude. Otkrivamo vam kako poboljšati život u 2025. i konačno ispuniti sve ono što smo zamislili. ...
Znakovi krize srednjih godina, prema psiholozima
Ovo su sigurni znakovi krize srednjih godina, ako je verovati stručnjacima. [lwptoc]Termin „kriza srednjih godina“ sada koristi svaka druga os...
Zašto su žene srećnije posle razvoda? 4 glavna razloga prema psiholozima
Da li su i zašto su žene srećnije posle razvoda otkrivamo u nastavku, uz pomoć stručnjaka. [lwptoc]Tokom bilo koje veće životne promene, može ...
Najveći red flag na početku veze je…
Saznajte koji je najveći red flag na početku veze za koji biste trebalo da znate. [lwptoc]Koliko god da je uzbudljivo, jedan od najtežih delov...
Metode u borbi protiv anksioznosti: 5 trikova psihologa zasnovanih na dokazima!
Ovo su proverene metode u borbi protiv anksioznosti koje bi trebalo da isprobate! [lwptoc]Čini se da je anksioznost postala sastavni deo život...
Tehnika smirivanja za samo 30 sekundi: Jedinstvene metode psihologa koje zaista deluju
Tehnika smirivanja za samo 30 sekundi je metoda koja nam može pomoći da brzo vratimo puls u normalu. [lwptoc]Tradicionalno se veruje da tehnik...
5 najboljih strategija za suočavanje sa neizvesnošću, a da ne podlegnemo anksioznosti
Tehnike za suočavanje sa neizvesnošću mogu nam pomoći da se lakše nosimo sa svim životnim potresima Neizvesnost, nedostatak kontrole, nedostatak o...
Zašto biramo pogrešne muškarce? Psiholozi otkrivaju prave razloge zašto ostajemo u toksičnim vezama!
Svaka od nas se makar jednom zapitala zašto biramo pogrešne muškarce, a odgovor nije baš tako jednostavan... [lwptoc]Svaka osoba ima slobodu ...
7 načina kako se opustiti pred spavanje, prema stručnjacima
Prevrtanje u krevetu, razmišljanje o obavezama za naredni dan... Zvuči poznato? Evo kako se opustiti pred spavanje i zasluženo se odmoriti! [lwpto...
Zašto stalno zaboravljate ključeve i kako da vam se to više ne događa?
Sasvim je sigurno da ste bar jednom ove nedelje zaigrale u predstavi "zaboravljeni ključevi", "da li je pegla isključena", "gde mi je novčanik". Z...
Kako vratiti gubitak interesovanja kada nam se čini da sve propada?
U našem svetu, punom obaveza i očekivanja, mnogi se suočavaju sa stanjem koje je teško opisati rečima. Šta je abolicija i kako vratiti gubitak inte...
Da li se osećate usamljeno čak i kada ste u vezi?
U nastavku vam otkrivamo stručne savete kako prevazići usamljenost u vezi ili braku i spasiti zajednicu, te stvoriti harmonične odnose koji traju.....
10 znakova da ne volite sebe (i kako to promeniti)!
Ovo su znakovi da ne volite sebe i stručni saveti kako to, konačno, da promenite! [lwptoc]Razlozi za tako ozbiljan problem kao što je nedostat...
Ovo su najčešći simptomi stresa! A otkrivamo i koje navike instant smanjuju nivo kortizola!
Simptomi stresa možda i nisu uvek najočigledniji, ali remete našu svakodnevnu rutinu. Evo kako ih prepoznati i umanjiti uticaj kortizola na telo! ...
Osećate „jesenji bluz“? 9 načina kako da se brzo resetujete, prema stručnjacima!
Ako je kišovita i hladna, retko ko poželi dobrodošlicu jeseni. Ipak, mi vam otkrivamo kako pobediti jesenji bluz, čak i kada to deluje nemoguće. ...
Kako oprostiti sebi kada to deluje nemoguće?
Briga o našem mentalnom zdravlju uključuje mnoge stvari, uključujući i da naučimo kako oprostiti sebi. [lwptoc title="Sadržaj članka"]Skoro sv...
Najbolje joga poze protiv stresa koje svako može da uradi
Ove joga poze protiv stresa će vam pomoći da se opustite i oslobodite anksioznosti. Joga se već dugo smatra jednim od najboljih protivotrova za st...
