Zdrava ishrana
Želite jake i zdrave zube: Jedite hranu bogatu kalcijumom i fosforom
Na zdravlje vaših zuba utiču oralna higijena, genetika i način ishrane. Zbog toga i kada imate dobru genetiku, vodite računa...
Saznaj višeKoliko su ovsene kaše zaista zdrave za vas
Dobar i slasan doručak, nešto baš masno i jako zamenili ste ovsenim kašama. Želite da promenite način ishrane, da oslabite...
Saznaj višeAquarius Water+ Nadoknadite ono što vam fali!
Porodica Coca-Cola napitaka od danas je bogatija za još jednog člana, Aquarius Water+. Aquarius Water+ je novi osvežavajući napitak koji...
Saznaj višeIshrana Novaka Đokovića intrigira sve, a njegova tajna je u ovom jednostavnom eliksiru
Ishrana Novaka Đokovića - teniser otkrio koji eliksir mu daje snagu Kada je svojim pratiocima na Instagramu jednom prilikom poslao...
Saznaj višeCimet, začin pomoću kog ćete smršati bez držanja dijete
Cimet, jednu od najaromatičnijih začinskih biljaka na planeti, koristete uglavnom kao dodatak slatkišima. A on ne samo da daje odličan...
Saznaj višeŽelite da imate telo poput Dženifer Lopez, pratite ove korake
Pored raznih profesija koje možemo dodati uz ime Dženifer Lopez možemo staviti i fitness model. Zašto? Dovoljan je samo jedan...
Saznaj višeKako žene svaki dan jedu čipseve, a kilaža se ne povećava
Da, drage dame, dobro ste pročitale. Postoji i čips koji neće dodati centimetre na vaše butine i stomak, niti dodati...
Saznaj višeMed i orasi nisu samo afrodizijak
Kada se priča o medu i orasima, uglavnom svi pomisle na tradicionalne recepte koji služe za podizanje libida. Međutim, nisu...
Saznaj višeOvo su začini koji su u stanju da preporode celo telo
Problemi sa varenjem, jedna od najčešćih bolesti savremenog društva, neretko su uzrok kombinacije stresa i neadekvatne ishrane. Mada ne postoje...
Saznaj višeDokazano dobra za bebe – Rosa voda
Kada beba napuni šest meseci i roditelji počnu sa uvođenjem čvrste hrane u njenu ishranu, imaju mnogo pitanja u vezi...
Saznaj višeProblem ili izbor: Kejt Midlton svojim mršavim izgledom zaprepastila svet!
Kejt Midlton i princ Vilijam nedavno su ponovo viđeni u javnosti pri poseti jednom rehabilitacionom centru u Velikoj Britaniji. Ovoga...
Saznaj višeŠta kada dođete do cilja: Kako održati postignutu težinu posle dijete
Put do cilja – gubitka kilograma je uvek dug i mukotrpan. Prebrojavanje unetih kalorija, odricanje od omiljenih jela, izgladnjivanje… Ali,...
Saznaj višeZdrava ishrana – Zabluda u koje ste godinama verovali
Zdrava ishrana često ume da bude konfuzan pojam Trend nutricionističkih teorija o pravilnim obrocima godinama je na vrhuncu, ali čak...
Saznaj višeNutricionistički plan čišćenja organizma posle praznika: 7 detox dana
Ideja ovog detoks programa* jeste da se organizam očisti od nagomilanih toksina, da se odmori i isceli. Detoks je baziran...
Saznaj višeVeć ste prekršili novogodišnje odluke? Probajte „obrnuti“ princip.
Odluke o mršavljenju i fitnesu su toliko popularne jer „ne rade“ pa ih morate obnavljati svake godine. Vreme je da...
Saznaj višeKetogena dijeta: Detaljan vodič za početnike + JELOVNIK ZA 7 DANA !
Ketogena dijeta je bazirana na veoma malom unosu ugljenih hidrata, a zbog visokog unosa masnoća podseća na Atkinsa ili druge...
Saznaj višeNajpopularnija dijeta u 2020. je Švedska dijeta
Kako se trendovi u beauty i modnom svetu smenjuju munjevitom brzinom, ne iznenađuje nas što se slične stvari dešavaju i...
Saznaj više10 najvećih mitova i zabluda o dijetama i mršavljenju
Postoje brojni široko rasprostranjeni mitovi i zablude u vezi sa dijetama i mršavljenjem, u koje veliki procenat ljudi veruje, iako...
Saznaj više7 veličanstvenih: Idealne zimske namirnice za jačanje imuniteta
Stiglo je vreme kada nam je veoma važno da se hranimo zdravo i da u svoj organizam unesemo dovoljno vitamina...
Saznaj višeZdrava masna hrana: Koja hrana sadrži zdrave omega 3 masne kiseline?
Tačno je da bismo masnu i nezdravu hranu morali da izbacimo iz ishrane, ako želimo da naš organizam bude zdrav,...
Saznaj višeVaš centar za zaštitu od korona virusa
Najnovije
Najčitanije
„SHAPE i Logotip SHAPE su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.“
„HEALTH i Logotip HEALTH su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.“
ShapeShape
English