Psiha
Heklanje smiruje i opušta
Heklanje je idealno za smirivanje i opuštanje u vreme kada vam je kuća puna i bučno je. Iako nikada niste...
Saznaj višeNapravite produktivno okruženje u svom domu: Kako da radite od kuće
Ako zbog pandemije prvi put radite od kuće, sigurno vam nije lako. Ritam je promenjen, dekoncentrišu vas ukućani, sve vam...
Saznaj višePletenjem protiv dosade: Jedan bod pravo, jedan obrnuto i prođe izolacija
Ukoliko ste odigrali sve društvene igre i ne znate šta više da radite, borite se na drugi način. Pletenjem protiv...
Saznaj višeSami na kafi: Mentalno jaki ljudi nikada ne rade ove stvari
Mentalno jaki ljudi su uvereni da mogu da se nose sa svime što im donosi život Ipak, to ne znači...
Saznaj višeKako da ohrabrite sebe u teškim trenucima
Svesni smo da su dani pred nama potpuno drugačij od onoga što smo od proleća očekivali. Možda vam se čini...
Saznaj višeOpustite se dok pravite ikebanu
Ikebanu je dovoljno i posmatrati kako biste osetili njeno relaksirajuće dejstvo. Međutim, pravi efekat opuštanja dobićete ukoliko ikebanu pravite sami....
Saznaj višeIskoristite vreme i skrenite misli: Presadite kućne biljke
Kako biste prekratili vreme, zaposlili ruke i sredili misli, presadite kućne biljke. Kućne biljke zahtevaju posebnu pažnju i negu. Svaka...
Saznaj višeDa sprečite nervozu: Društvene igre dobre za psihu
Kako biste sačuvali svoje psihičko zdravlje, zabavili se i iskoristili vreme koje provodite u kući, igrajte društvene igre. Nekada su...
Saznaj višeIzmamiće vam osmeh na lice: Predlozi za savršeno filmsko veče u udobnosti vašeg doma (video)
Imate celu listu kultnih filmova koji nikako da budu odgledani? Niste mogli da idete na Fest, niti ste imali vremena...
Saznaj višeSagorevanje na poslu: Ovo su svi simptomi “burnout” sindroma
Sve učestalija pojava burnout sindroma najviše pogađa ambiciozne biznismene koji na sebe preuzimaju veliki teret obaveza i ne primećuju upozorenja...
Saznaj višeOve snove većina ljudi najčešće sanja, da li znate šta oni znače?
Iako se svi razlikujemo i drugačije doživljavamo svet iznenadilo bi vas koliko ljudi ima slične snove kao vi. Evo šta...
Saznaj višeKako lakše podneti vesti koje izazivaju stres i strah
Loše i stresne vesti je nemoguće izbeći, uvek će vas negde neka sačekati. Kada su vesti posebno uznemiravajuće one izazivaju...
Saznaj višeOprez: Legalne namirnice čija preterana upotreba izaziva halucinacije
Postoje namirnice koje svakodnevno koristite a čija preterana upotreba može izazvati halucinacije. Zato dobro razmislite pre nego što kažete “samo...
Saznaj višePranje sudova smanjuje stres
Koliko god da ne volite pranje sudova, treba da znate da pozitivno utiče na vaše zdravlje. Dokazano smanjuje stres. Pranje...
Saznaj višeOdličan trik za sve koji vole da putuju: Šta znače „kolačići“ koji nam iskoče kada posetimo neki sajt i kako možemo da ih iskoristimo
Svi smo upoznati sa prozorčićem, koji iskoči kada prvi put posetimo neki sajt i traži nam da “prihvatimo kolačiće”. Mi...
Saznaj višeKako pobediti anksioznost, bolest modernog doba
Kako najlakše definisati anksioznost i kako se nositi sa njom pročitajte u nastavku Da li je anksioznost konstantna strepnja da...
Saznaj višeNe zadržavajte suze: One su dobre za vaše fizičko i psihičko zdravlje
Da li često plačete i posle plakanja osećate olakšanje? Ne zadržavajte suze, pustite ih neka teku, one vam mogu rešiti...
Saznaj višeBudite sebi prioritet: Zdravo je i nije sebično
Budite sebi prioritet, jer biti u prvom planu na pola sata u toku dana, nije sebičnost. To je najboja stvar...
Saznaj višeAlarmantni signali: Kada je vreme da zatražiti pomoć psihologa?
I dok u situacijama kada imamo neke fizičke probleme i nelagode, uvek (iako mnogi nažalost čekaju drastične okolnosti) idemo kod...
Saznaj višePrekrij ožiljke, sakrij strije, povećaj usne: Zašto je snimak Sintije Nikson uzburkao javnost? (video)
Foto: Guliver/Gettyimages Snimak Sintije Nikson, poznate holivudkse glumice koja je angažovana kao naratorka kampanje "Samo budi dama, kažu" uzburkao je...
Saznaj višeVaš centar za zaštitu od korona virusa
Najnovije
Najčitanije
„SHAPE i Logotip SHAPE su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.“
„HEALTH i Logotip HEALTH su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.“
lepotaizdravlje.rsPrivatna Arhiva
English