Ergonomija radnog mesta: Kako da ga prilagodite svom telu?
Ergonomija radnog mesta izuzetno je važna kako bismo izbegli čitav niz negativnih posledica: od deformiteta kičme i bolova u leđima, preko glavobol...
Kako ublažiti opekotine od sunca na prirodan način
Saznajte kako ublažiti opekotine od sunca uz pomoć prirode Iako ne postoji mnogo ljudi koji ne vole da osete sunce na koži, boravak na suncu i te ...
Letnje vrućine vam kvare san? Ovi saveti mogu pomoći…
Spavanje tokom letnjih vrućina i te kako može biti izazovno, ali ne i nemoguće! Verovatno vam se ovih dana svi žale na to kako loše spavaju, a ver...
5 dnevnih navika koje pogoršavaju anksioznost
Ukoliko ne obraćamo pažnju, anksioznost može da nam preuzme um te da utiče na naše emocije i ponašanje. Ali dobra vest jeste što možemo da preuz...
Šta je bolest kretanja i kako da je sprečimo?
Bolest kretanja, odnosno kinetoza, je veoma učestala, a prema istraživanjima, od nje pati svaka treća osoba. Zapravo, skoro svako će osetiti bol...
Kako oralna higijena utiče na zdravlje čitavog tela?
Iako se oralna higijena najčešće povezuje s estetikom, postoji jedan aspekt o kojem ne razmišljamo: ona utiče na zdravlje, ne samo usta, već čitavo...
Pitali ste Tamaru: „Kako da se razvedem, kada sam stambeno i finansijski vezana za supruga?“
Ove subote psihoterapeutkinja dr med. Tamara Tomović odgovara na pitanje: "Kako da se razvedem, s obzirom na to da sam stambeno i finansijski vezan...
Pandemijska iscrpljenost i kako s njom izaći na kraj
Važno je shvatiti i pomiriti se s tim da je globalna pandemija i te kako bila umarajuća, pa ne čudi što se sve više spominje i pojam pandemijska is...
Koliko seksa je… previše?
Prosečna odrasla osoba ima seksualni odnos 54 puta godišnje (jednom nedeljno), kaže jedna studija. Ukoliko je vaš lični prosek nešto veći, sigurno ...
14 različitih vrsta glavobolje – s kojom se vi suočavate?
Najbolji način da se otarasite bola jeste da znate s kojim tipom glavobolje se suočavate. Precizno opisivanje bola i simptoma je najbolji način ...
Polno prenosive bolesti: 7 simptoma koji se ne smeju zanemarivati!
Kao što znamo, polno prenosive bolesti su infektivne bolesti koje se najčešće prenose seksualnim putem. Čak i praktikovanje sigurnog seksa nije ...
Kada štitna žlezda ne radi dobro: Znakovi za uzbunu
Štitna žlezda luči tiroidne hormone koji su odgovorni za pravilno funkcionisanje metabolizma, srčanog ritma, telesne temperature, raspoloženja i jo...
Pitali ste Tamaru: “Zašto nisam srećna?”
Ukoliko imate problem s kojim ne uspevate da izađete na kraj, pozivamo vas da se obratite za pomoć našoj stručnoj saradnici - dr med. Tamari Tomovi...
Delta soj koronavirusa: Sve što treba da znate
U Srbiji su potvrđeni prvi slučajevi nove vrste koronavirusa pod nazivom delta soj. A evo o čemu se zapravo radi. Članica Kriznog štaba, virusol...
Bulimija: Šta se krije iza ovog poremećaja ishrane i koliko može biti opasan?
Bulimija nervosa je poremećaj ishrane koji se karakteriše fazom prejedanja kada postoji gubitak kontrole nad unošenjem hrane, posle čega sledi komp...
Fibromialgija: Ženska bolest koja izaziva umor i bolove u mišićima
Bolovi u mišićima i kostima, kao i optšti umor mogli mogli bi da budu uzrokovani hroničnim stanjem koje se naziva fibromialgija. Ovo je bolest koj...
Zašto sanjamo o tome da varamo partnera?
Ovakav scenario je svako makar jednom doživeo: budimo se nemirni, rastrojeni i osećamo krivicu. Ali zašto uopšte sanjamo o tome da varamo partnera?...
U susret promenama: Pred kojim izazovima se nalazimo, a koji nas tek čekaju?
Životne krize ne prouzrokuju samo tragični ili veliki nepovoljni događaji, već i situacije koje se veoma često dešavaju u određenim životnim razdob...
Muči vas nedostatak energije u menopauzi? Poslušajte savet stručnjaka
Nedostatak energije u menopauzi česta je propratna pojava promena koje se dešavaju u ovoj fazi života žene. Ali, da li smo osuđene na to da "izgura...
Dešifrovanje gojaznosti sa naučnicom dr Aleksandrom Janković
Problem gojaznosti je i te kako sveprisutan. Mnoge od nas znaju koliko je teško skinuti višak kilograma. Koliko je upornosti, motivacije i psihičke...