Simptomi manjka magnezijuma u organizmu
Hipomagnezemija, odnosno deficit magnezijuma u organizmu, predstavlja zdravstveni problem koji danas najčešće previdimo i ne obraćamo pažnju. Pa i...
Pitali smo psihoterapeutkinju: Zašto je važno o mentalnom zdravlju brinuti jednako kao i o fizičkom?
Mentalno zdravlje gorući je problem, iako se, nažalost, o ovoj temi još uvek nerado i nedovoljno otvoreno razgovara. U saradnji sa stručnjacima Dok...
Sajber nasilje: Kako stati na put ovom gorućem problemu digitalnog doba?
Sajber nasilje je problem s kojim se, nažalost, suočava sve veći broj ljudi. Šta možemo učiniti kako bismo se zaštitili? Javnost je potresla vest ...
Mitovi o higijeni u koje i dalje verujemo
Ovi mitovi o higijeni i dalje su široko zastupljeni, iako ih je nauka odavno osporila. Otkako je počela pandemija koronavirusa, ljudi širom sveta ...
Šta se dešava u vašem telu kada imate dijabetes tip 2 i kako ga prepoznati?
Ako imate dijabetes tip 2, organizam postepeno prestaje da pravi dovoljno insulina, a manja je i mogućnost da efikasno iskoristi postojeći insulin....
Kako dovesti hormone u balans uz pomoć prirode?
Pitate li se kako dovesti hormone u balans? Najbolji i najzdraviji način jeste prirodan način. Hormoni imaju ogroman uticaj na naše fizičko, menta...
Ešli Grejem i telo pre porođaja: „Moje strije izgledaju kao drvo života“
Ešli Grejem i telo pre porođaja glavne su teme već nekoliko dana, otkako je ova manekenka i body aktivistkinja pokazala s čime se žene suočavaju. ...
Spavanje i izbalansiran nivo šećera u krvi: Koja je veza?
Spavanje i izbalansiran nivo šećera u krvi usko su povezani, pokazala su nova istražianja. Mnogi faktori utiču na naše zdravlje, ali na prvom mes...
Kada uzimati probiotike tako da oni stvarno deluju?
Kada uzimati probiotike da bismo iskoristili sve benefite koje oni imaju, otkrivamo vam u nastavku. Svi smo čitali o tome da je korisno u dnevnu v...
Pitali smo radiološkinju: PROŠIRENE VENE I OTICANJE NOGU (sve o uzrocima, simptomima, kolor dopler dijagnostici, lečenju i prevenciji…)
Proširene vene i oticanje nogu - ukoliko je ovo vaš problem, ovaj tekst je idealno mesto da započnete da prikupljate informacije. Nastao je u sarad...
Limfni sistem: Kako da pružimo podršku našem „sistemu za detoksikaciju“
Limfni sistem - koji se bori protiv virusa i detoksikuje naš organizam - konačno je dobio zasluženu pažnju. Evo šta je važno da znamo... Da li zna...
Kako zaustaviti curenje iz nosa na prirodan način?
Kako zaustaviti curenje iz nosa uz pomoć prirode? U nastavku vas podsećamo na ove delotvorne metode. Curenje iz nosa je stanje koje je veoma nepri...
Svetski dan borbe protiv side: HIV nekad i sad
Svetski dan borbe protiv side obeležava se svakog 1. decembra. A šta sve danas znamo o ovom oboljenju? Otkako je prvi put dijagnostikovana 1988. g...
Simptomi krize srednjih godina: Mitovi i činjenice
Simptomi krize srednjih godina najčešće se očituju kroz bujicu osećanja, uspomena, pa čak i ciljeva. Ali, da li su baš svi stereotipi potkrepljeni ...
Omikron: Evo šta dosad znamo o novom soju koronavirusa
Omikron je novi soj koronavirusa, najpre identifikovan u Južnoafričkoj Republici. Evo šta znamo o njemu. Nova varijanta koronavirusa nazvana je om...
Prvi put kod defektologa: Šta treba da znamo?
Vašem detetu je preporučena procena defektologa. Šta to znači i kako izgleda? Odgovor na ovo pitanje donose stručnjaci DokTok platforme za besplatn...
Simptomi postoporođajne depresije: Ova aktivnost je može smanjiti
Simptomi postoporođajne depresije mogu se ublažiti. Eksperti savetuju da pokušate sa makar 15 minuta ove aktivnosti... Samo 15 minuta brzog hodan...
Jutarnja vežba disanja za više energije preko dana
Jutarnja vežba disanja pomoći će vam da dan započnete puni energije i motivacije. Svi smo imali ona jutra kada jedva ustanemo iz kreveta i samo č...
Brze majndfulnes vežbe za instant smirenje
Brze majndfulnes vežbe za smirenje mogu vam doneti preko potrebni mir. Izdvojite pet minuta i probajte... Pandemija koronavirusa i dalje traje, os...
Sindrom policističnih jajnika: šta ga uzrokuje, kako se leči i da li je nasledan
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) postaje sve veći problem današnjice i mnogih žena i dovodi do disbalansa hormona. Ovaj sindrom se otkriva put...