Vreme je da razmislite o svojoj rutini spavanja
Posao nam oduzima mnogo vremena, globalna pandemija povećava osećaj napetosti, a obaveze se samo nagomilavaju. Zapravo, sve više i više nas ima loš...
Kako sam naučila da volim SVOJE GRUDI
Gotovo čitavog života posmatramo ih kako se menjaju. One označe trenutak kada prestajemo da budemo devojčice. Nesvesne da, s njima, postajemo devoj...
Zdravstveni vodič: Kako da se izborite protiv alergijskog rinitisa
Stručna saradnica: Snežana Šundić Vardić, predsednica udruženja Alergija i ja. HAJDE DA SE SUOČIMO S ISTINOM: Simptomi alergijskog rinitisa ...
Dženifer Garner: Prava istina o postporođajnom telu
Nakon glasina da je trudna i ponižavajućih komentara na račun izgleda na društvenim mrežama, glumica Dženifer Garner prvi put otvoreno priča o svom...
Godinu dana koronavirusa: Šta smo naučili?
Prošlo je više od godinu dana otkako je prijavljen prvi slučaj koronavirusa u našoj zemlji. I dok smo bili zauzeti pranjem ruku, nošenjem maski i s...
Nošenje zaštitne maske vam stvara anksioznost? Psiholog savetuje kako da to prevaziđemo
Zahvaljujući platformi DokTok svake nedelje donosimo savete medicinskih stručnjaka. Ovoga puta odgovor smo dobili od psihologa. Na početku pande...
Megan Markl daje primer: Otvoreni razgovor o suicidalnim mislima može da spasi živote
Internet bruji o intervjuu koji je čuvena Opra uradila s bivšim kraljevskim parom, Megan Markl i princem Harijem. Njihovo prvo javno pojavljivanje,...
Veza između uma i tela: Kako depresija utiče na mozak
Iako depresija psihički utiče na pojedinca, ona dovodi i do promena u samoj strukturi mozga. U pitanju su fizičke promene koje se mogu javiti u raz...
Nepravilnosti na koži: Kada se treba obratiti lekaru
Zahvaljujući platformi DokTok i ove nedelje pred vama su saveti medicinskih stručnjaka. Nepravilnosti na koži imamo svi - idealna tekstura i ten...
Saveti lekara: Zagađen vazduh i kako se zaštititi?
[caption id="attachment_299715" align="alignleft" width="350"] Dr Ivana Cerovina Đurić i dr Ivan Đurić[/caption] Dok sa svih strana sl...
Tripanofobija: Kako da pobedite strah od igle?
Već nedeljama, svi pričaju o jednom: vakcini protiv koronavirusa. Ipak, jedna je stvar znati da vakcina može da nas spase, a sasvim je druga zaista...
Saveti pedijatra: Kako prepoznati i lečiti atopijski dermatitis (ekcem) kod dece
Atopijski dermatitis (ekcem) je hronično, zapaljensko oboljenje kože koje karakterišu promene u vidu crvenila, svraba i skvama na koži lica i trup...
Znoj i neprijatni mirisi – nikad više! Uz ove trikove uvek ćete mirisati sveže
Znoj i neprijatni mirisi nisu samo letnji problem. Trikotaža? Nekoliko slojeva odeće? Pretopla i zagušljiva kancelarija? Da, znoj je priličan probl...
Pripazite: Visok krvni pritisak opasnost i za mlađe žene
Krvni pritisak - svi znamo da je važan, ali o njemu niko ne razmišlja sve dok nešto ne pođe po zlu. Naročito su žene sklone zanemarivanju, smatraju...
Saveti nutricioniste: Gde se kriju skrivene kalorije? (II deo)
Skrivene kalorije su, sudeći po broju vas koji su želeli da čitaju na ovu temu, problem većine. Koliko neželjenih kalorija možete uneti samo pijući...
Viralna feta pasta: Vredi li je isprobati?
Društvene mreže zaposela je viralna feta pasta - recept sa Tik Tok-a koji delujeer-jednostavno i super-ukusno. Zamenica glavne urednice "Lepote i z...
Saveti psihologa: Kako se izboriti sa neprijatnim osećanjima?
Kako da ublažite neprijatna osećanja i da se izborite sa njima, savetuje psiholog sa platforme DokTok. KAKO SE IZBORITI SA NEPRIJATNIM OSEĆANJIMA?...
Saveti nutricioniste: Skrivene kalorije – gde se one zaista kriju i kako da ih izbegnemo? (I deo)
Skrivene kalorije... Gde se one zaista kriju, kako da ih izbegnete, otkriva naš nutricionista Marija Đurković Kako prepoznati skrivene kalorije?...
Da li biste radije uživali u omiljenoj hrani ili nosili najmanju konfekcijsku veličinu?
U kakvoj su vezi Sofija Loren, konfekcijska veličina i omiljena hrana? Saznajte sve šta je intuitivna ishrana kroz nove Beleške iz kuhinje Jasmine ...
Saveti psihologa: Šta da radim kada se osećam loše?
Često se nađemo u situaciji da nam nije ni do čega i da ne možemo da nađemo u sebi ni trun energije. Svima nam treba sjajni odgovor na pitanje: Šta...