Categories Reč stručnjaka

Crvena uzbuna

Kada je krvarenje očekivana pojava, a kada je simptom ozbiljnog zdravstvenog problema? L&Z eksperti imaju odgovore za vas…

Categories Reč stručnjaka

Pokažite zanosni OSMEH!

Ne morate da se “odreknete” osmeha, ako vam zubi baš i nisu “za primer”. Danas se polomljeni, izvađeni ili zubi oštećeni karijesom uspešno zamenjuju implantatima, krunicama ili mostovima. Sa ovim tehnikama upoznaće vas stomatolog dr Jovan Cabunac…

Categories Reč stručnjaka

Prva pomoć na letovanju!

Toplotni udar, uganuća, posekotine, ubodi insekata… sve su to uobičajene pojave na letovanju. Kako reagovati u situacijama koje mogu da pokvare godišnji odmor…

Categories Reč stručnjaka

Sami sebi naj(ne)važniji?

Zbog čega ne možemo da prestanemo da pušimo iako znamo koliko je to štetno po zdravlje, da jedemo iako smo svesni činjenice da smo gojazni, zašto utehu tražimo u hrani ili piću…

Categories Reč stručnjaka

Sve o alergijama

Svakog proleća i leta imate sve veće tegobe zbog alergije na polen? Prim. dr Olika Drobnjak-Tomašek, internista-alergolog, otkriva vam kako da ublažite neprijatne simptome…

Categories Reč stručnjaka

Krpelji: Krvopije iz visoke trave!

Ma koliko je boravak na otvorenom dragocen za duh i telo, iz prirode, na žalost, vrebaju i neprijatelji pa se može desti da se sa fantastičnog izleta vratite u društvu malih zglavkara koji slučajno vole da vam se napiju krvi…

Categories Reč stručnjaka

(Sa)čuvajte srce!

Promena loših životnih navika ključ za je za očuvanje zdravlja srca, ali i celokupnog organizma. Zato, primenite savete dr Živojina Jonjeva, specijaliste za koronarnu hirurgiju, i smanjte rizik od kardiovaskularnih oboljenja

Categories Reč stručnjaka

Vaši TAJNI hormoni

Većina ljudi pripisuje svoje zdravstvene tegobe nepravilnom radu srca, želuca, lošoj cirkulaciji ili deformacijama kičme. No, retko ko posumnja da nešto nije u redu sa endokrinim žlezdama i hormonima koje one luče. Ipak, ovi hemijski “prenosioci poruka” utiču na rad…

Categories Reč stručnjaka

Pobedite anemiju

Anemija je prikriveni poremećaj, a njeni simptomi često mogu da se pripišu drugim oboljenjima, nedostatku pojedinih hranjivih materija u organizmu, pa čak i psihičkim tegobama. Blagi simptomi anemije podsećaju na reakcije na stres…

Categories Reč stručnjaka

HOLESTEROL – istine & predrasude

Mediji godinama upozoravaju na to da je visok nivo holesterola faktor rizika od srčanih oboljenja i moždanog udara. Ali, da li je holesterol zaista toliko štetan? Iznosimo činjenice koje će vam pomoći da shvatite šta se dešava ako imate previše holesterola…

Categories Reč stručnjaka

HOLESTEROL – istine & predrasude

Mediji godinama upozoravaju na to da je visok nivo holesterola faktor rizika od srčanih oboljenja i moždanog udara. Ali, da li je holesterol zaista toliko štetan? Iznosimo činjenice koje će vam pomoći da shvatite šta se dešava ako imate previše holesterola…

Categories Reč stručnjaka

Prečice koje ne treba da koristite!

Ukoliko, zarad uštede vremena, koristite prečice i u rešavanju zdravstvenih problema, budite oprezni – to može da ugrozi vaše zdravlje. L&Z vam ukazuje na situacije u kojima se najčešće kreće kraćim putem i upozorava vas na posledice takvih akcija…

Categories Reč stručnjaka

Rešite se glavobolje!

Naš test u tri dela otkriva iznenađujuće načine da “nadmudrite” glavobolju – pre nego što se ona javi. Takođe ćemo vam otkriti koji su potencijalni uzroci i kako da se rešite bolova u glavi…

Categories Reč stručnjaka

Vodič za zdravo leto

Ne dozvolite da visoke temperature ili iscrpljujuća putovanja naruše vaše uživanje u najlepšem godišnjem dobu. Pratite naš mali vodič i budite sto posto bezbedni i zadovoljni…

Categories Reč stručnjaka

10 načina da iznervirate svog lekara!

Ako želite da uvredite inteligenciju i stručnost svog lekara, ili da mu pokažete koliko je njegova uloga u procesu postavljanja dijagnoze zapravo izlišna, izgovorite neku od sledećih rečenica…

Categories Reč stručnjaka

Dodatni izvori zdravlja

Uravnoteženom i raznovrsnom ishranom u organizam unosite nutrijente koji su neophodni za održavanje fizioloških funkcija, dobrog zdravlja i mentalnih sposobnosti. Ove hranljive materije jačaju imunološki sistem, podržavaju normalan rast i razvoj…