Šakira u bikiniju koji je sama dizajnirala napravila pometnju na Internetu

by | 9 septembra, 2020
kovrdžava kosa

Šakira u bikiniju i dalje mami uzdahe kao kada se pojavila na svetskoj sceni. Ona sada ima 43 godine, za slučaj da ste zaboravili

Da li se i vama čini da je nastup koji su u februaru imale Šakira i Dženifer Lopez za vreme poluvremena Super Bowl-a bio u drugom životu? Da… Međutim, teško da će bilo ko da zaboravi ono što je video – fantastične plesne pokrete i fit tela ove dve latino zavodnice. Sada 43-godišnja Šakira ponovo daje javnosti ono što želi: fotografije na kojima je u bikiniju. (Pročitaj: Madonina ćerka ne bavi se pevanjem, ali pažnju javnosti uspešno privlači nekim drugim stvarima)

Naime, kada je podelila fotografije na Tviteru i Instagramu u nedelju uveče, pevačica je napravila pravu zbrku na društvenim mrežama pokazujući svoju najnoviju dizajnersku kreaciju – kupaći kostim.

– Ovo je novi kupaći kostim koji sam osmislila, a moj prijatelj Bego ga je napravio za mene – napisala je uz fotografiju i dodala:

– Svako leto osmislim kupaći za sebe.

Šakira u bikiniju napravila pometnju na Internetu

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Shakira (@shakira) on

Na Tviteru je pevačica podelila još dve fotografije svog novog kostima boje jorgovana koji krase resice – zaštitni znak ove lepotice – kako na gornjem, tako i na donjem delu.

Iako je Šakira u bikiniju više nego dovoljan razlog da bacite pogled na fotografije, ne možemo, a da ne primetimo prelepu plažu na kojoj muzičarka letuje sa porodicom. Više o tome pročitajte OVDE.

Šakira u bikiniju napravila pometnju na Internetu

Kako se čini, Šakirinim izgledom zadovoljan je i njen lični trener Ana Kejser, koja je prokomentarisala fotografiju i napisala pevačici da je – seksi.

Da bi nam svima bilo malo lakše, znajte da Šakira ne izgleda ovako dobro u kupaćem kostimu slučajno. Kejser je ranije ispričala za Health da ova vatrena dama vežba šest dana u nedelji i radi kombinaciju kardio plesnih treninga i treninga snage koji najčešće uključuju bućice.

Da bi održala svoje izvajane trbušnjake, pevačica radi bočna savijanja sa težinama (side bends), zatim čučanj sa šutiranjem napred (lunging cross kicks) i čučanj sa zabacivanjem noge unazad (lunging kickbacks).

Za izvajane ruke pevačica radi vežbe za tricepse sa bućicama (dumbbell pullovers) i klizne sklekove (sliding tricep push-ups). Naravno, ples je nezaobilazan vid vežbanja kada je ona u pitanju. (Pročitaj: Trening koji osvaja svet – uđite u formu uz ovaj veseli ples (video))

Kao najvažnije, Šakirin trener navodi to što kod nje nema zabušavanja:

– Šakira je posvećena kondiciji i velnesu ne samo da bi bila u formi za određeni događaj, već da bi generalno mogla da nastavi da nastupa bez povreda i u svojim 40-im – rekla je Ana.

Upravo ovo je nešto o čemu bi svako trebalo da razmisli – trening se prvenstveno radi kako biste se osećali dobro u sopstvenom telu, a ne nužno zbog dobrog izgleda u bikiniju.

lepotaizdravlje.rsGuliver/getty images

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.