Ovo su vežbe koje osvajaju svet!

by | februar 6, 2016

Da biste postigli željene rezultate, ne morate samo da radite dosadne trbušnjake, već vežbanje možete da pretvorite u pravu zabavu.

Foto: Guliver/Thinkstock

Foto: Guliver/Thinkstock

Mnogi od nas bi želeli da imaju ravan stomak i savršeni struk. Da biste postigli željene rezultate, ne morate samo da radite dosadne trbušnjake, već vežbanje možete da pretvorite u pravu zabavu.

Pročitajte i… Za zadnjicu kao Kim Kardašijan radite ovakve vežbe

Reč je o savremenim vežbama koje nisu naporne, a koje se rade u stajaćem položaju.

Povrh svega, dovoljno je da vežbate samo 10 minuta dnevno ovih 5 vežbi!

Pročitajte i… Upornost topi kilograme: 30 kilograma manje za 8 meseci

Pogledajte snimak:

Tagovi: