Koji su bolji – biljni ili životinjski proteini u ishrani? I jedni i drugu povezani su sa zdravstvenim prednostima i nedostacima. Konzumiranje dovoljno proteina dnevno je važno za opšte zdravlje. Proteini su neophodni za važne procese kao što su funkcije imunološkog sistema, ćelijski procesi, ćelijska struktura i rast, između ostalog. Stoga je neophodno unositi dovoljno … Nastavi sa čitanjem Biljni ili životinjski proteini u ishrani: Koji su bolji (+proteinski puding)