Biljana Tipsarević: Beauty rutina koje se nikada ne odriče
Biljana Tipsarević saveti za lepotu
Modna dizajnerka, supruga bivšeg tenisera Janka Tipsarevića, Biljana Tipsarević (37) oduvek je važila za lepu i negovanu ženu. Ona često u javnosti naglašava važnost dobrih navika koje se oslikavaju na kvalitet života, ali i fizički izgleda. (Pročitaj: Šakira vam otkriva pet saveta za živahne uvojke i upečatljivu frizuru)
Kojih se to rituala pridržava i šta savetuje sve dame, pročitajte u nastavku.
Kako izgleda vaša dnevna, a kako večernja beauty rutina?
– To je vreme koje odvajam za sebe i uživam u večernjoj nezi. Upalim svoju omiljenu mirisnu sveću, pustim muziku i opustim se. Nikada ne preskačem ovaj ritual, ma koliko bila umorna i ma koliko bilo kasno – kada decu stavim na spavanje, kreće moja beauty nega – kaže Biljana za magazin Story i nastavlja:
– Radim piling lica, potom stavljam losion, serum, kremu za lice, onda serum i kremu oko očiju, potom kremu na vrat i dekolte. Bar tri puta nedeljno stavljam masku na lice. Na trepavice nanosim serum za gustinu i rast. I da, to sve zahteva vreme, ali ja svoj ritual nikada ne preskačem jer volim svoju kožu i lice.
View this post on Instagram
Mislim da je mnogo važno da se svaka devojka, pogotovo žena, neguje jer će to potrošeno vreme i te kako dati rezultate, naročito na duge staze. Nikako ne izostavljam kosu, koja je zahtevna zbog čestog tretiranja, takođe na nju stavljam serume i preparate koji preko noći hrane vlasi – objašnjava dizajnerka i priča o tome koliko se njena koža menjala od dvadesetih godina do danas, a sa njom i njen beauty rituali. (Pročitaj: Beauty razgovor sa Aleksandrom Jeftanović)
– Oduvek se negujem, a i kao dosta mlađa devojka, baš sam ovaj redosled nege primenjivala.
Biljana Tipsarević saveti za lepotu
Biljana Tipsarević koja se nedavno drugi put porodila i koja uživa u majčinstvu pričala je i o navikama u ishrani.
Da li smatrate da izgled kože zavisi više od genetike, dobrih životnih navika ili kvalitetnih preparata?
– Mislim da je mešavina svega, ali najpre genetike i zdravih životnih navika, sve je uslovljeno jedno drugim da bi dalo rezultat. Ne vredi dobra genetika ako u sebe unosite nezdrave namirnice.
View this post on Instagram
Koliko obroka dnevno imate i šta se nalazi na vašem meniju?
– Imam doručak, užinu, ručak i večeru. S tim što večeru često preskačem ili ne jedem posle 18 sati, osim ako idem u restoran s mužem, prijateljima ili na neku proslavu. Pijem puno detoks sokova i vode. S obizirom na to da skidam kilograme dobijene u trudnoći, moram izuzetno da pazim šta jedem, pa se trudim da šećer uopšte ne unosim – bila je iskrena ova lepa plavuša. Na pitanje koliko pazite šta jedete zbog linije, a koliko zbog celokupnog zdravstvenog stanja, ona je odgovorila:
– Više pazim zbog zdravlja nego zbog linije. Po prirodi sam „rasna“ i volim svoje obline, sreća je što su sada u modi (smeh). Mnogo volim da jedem, uživam u tome i zaista sam veliki hedonista. Ali sve više postajem svesna značaja hrane koju unosimo i toga da ona ima najveći uticaj na naše zdravlje. (Pročitaj: Može i tako: Demi Lovato uz pomoć ishrane dobila grudi kakve želi)
Smatrate li da izgled kože umnogome zavisi od kvaliteta namirnica koje kozumiramo? Koje su to namirnice zbog kojih vam koža dobija sjaj?
– Sigurno da je tako. Uzimam dosta vitamina i suplemenata. Pijem dosta tečnosti i jedem zeleno povrće, a pre svega šargarepu, koja je mnogo važna – rekla je Biljana.
lepotaizdravlje.rsMiloš Nadaždin