Categories Fitness, Lepota

5 najboljih kardio treninga koje možete raditi kod kuće

4. POPSUGAR Fitness Fat Burning kardio

Ove vežbe će vam pomoći u postizanju cilja do vitkog i zategnutog tela. Iako izgledaju vrlo jednostavno, verujte nam – nisu, ali su itekako efektivne. Pokazaće vam da u samo dvadeset minuta dnevno možete učiniti čudo za vaše telo. Ne verujete? Probajte i uverite se!

5. Body Project

Ova serija kombinovanih kardio vežbi u 25 minuta pomažu ljudima u transformacijama tela kroz vežbu za samo 10 neelja. Viddeo koji vam prikazujemo savršen je za svakoga i za vežbanje kod kuće.

Foto: @casey

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TAKOĐE ZANIMLJIVO!

ESTETICA magazin

IDEJE ZA UREĐENJE DOMA